人の悩みの98％は
「自分の思い通りにならないことが悩みである」
ということらしいです。
とてもたくさんの人が
他の人や他のことに対して
悩んでいるってことですね。
でも、逆に考えると
他人や他の事への思いがなくなれば
９８％の悩みは無くなってしまう
ということでもあるのです。
これは、スゴイです！
私たちはついつい人の事をとやかく言ってしまったり、
思ってしまったり、
物にあたったりしますよね。
旦那さんが全然手伝ってくれない。
子供が片づけてくれない。
この収納スペースが小さくてはいらない。
などなど。
自分が思っている通りにならないからこう思うのですよね。
でも、
そもそも自分以外の人や事は
自分が思う通りになるのかなあ。
いやいや、思い通りにならない方が普通というか
自分が思っていることが何なのか
他の人が知っているはずがないのだから
自分が思った通りになる訳がないですよね。
そう考えたら
自分の思った通りにならない
のが当たり前で
思った通りになったら凄い！
という事ですよね。
だから思い通りにならない事を考えるよりは
自分がどうしたいのか
だけを考えて自分がまずは動いたらいいんですよ。
旦那さんが手伝ってくれないから私もゆっくりしちゃおう
子どもが片付けてくれないから私がさっと片付けちゃおう
収納スペースが小さいから、入る物だけ入れてみよう
人の事をとやかく言う前に
自分で動く
これをやると
自分がどうにもならない他人ごとでのイライラはなくなり
自分がやりたい事やってるスッキリ感や氣持ち良い感が得られると思いますよ。
まずは、日々の98％の悩みを手放す事から始めるといいですよね(*^^*)
やってみてね～。
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