はじめましての方はYUKAです
今夜20時から
復縁セミナーの申し込みが
スタートします♡
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彼とケンカしちゃったり
不安でいっぱいだったり
なんだかイライラしたり
そうゆう時って
“心に余裕がない時”
が多くないでしょうか？
私もそうゆう時があるけど！
やることがいっぱいだったり、
疲れていたりすると、
心に余裕がなくなって
人に優しく出来なくなるなと
感じます( ˃̵⌓ ˂̵̥̥ )
だから出来るだけ
心に隙間を作っておくことって
大切ですよね(❁´◡`❁)
私が心に余裕を持つために
やっていることは
自分を甘やかすこと♡
頑張りすぎないこと♡
です(●´▽`●)
疲れていたら頑張らない！
ご飯も外食とかお弁当にしちったり！
いつもやってることも
やることを諦めてみる！
子供達にも
今日はママのんびりdayだよ！
って伝えて、
自由に遊んでもらったり！
お掃除しなきゃ
ご飯作らなきゃ
子供と遊ばなきゃ
“◯◯しなきゃ”
をやめてみる♡
その出来た時間に
ゆっくりコーヒーを飲んだり♡
スイーツ食べたり♡
お昼寝をしたり♡
余裕がない時は、
そうやって甘やかす時間を
あえて作っています。
心に余裕がないと
人に優しく出来ないですもんね♡
恋愛でも心の中余裕って大切♡
余裕がないと
不安もいっぱいになるし、
イライラするし、
相手に求めてばかりになりますよね。
それって絶対に
相手は心地良くないですよね！
幸せな関係を築こうと思ったら
心地良い自分でいること♡
彼にとっての
心地良い場所になることが
とっても大切です(❁´◡`❁)
今余裕あるかな？
今日からの4連休♡
心にたくさんの隙間を
作ってあげてくださいね！
いつもありがとうございます
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