生活習慣やホルモンバランス、ストレスなどによって出てくる大人ニキビ（吹き出物）に悩んでいるという方は、ビタミン系のサプリを摂ったり、化粧品を変えてみたりと色々努力されていると思います。

それでもなかなか効果がでないのなら…顔のマッサージ（コルギ）をしてみられてはいかがでしょうか？

顔の筋肉も肩こりなどと同様に硬く凝り固まってしまうと、血液やリンパの流れを悪くしますので、肌の新陳代謝が落ちてしまいます。

肌の新陳代謝とは、ターンオーバーのことでお肌の生まれ変わる周期のことです。

正常な人で約28日。加齢やストレス、生活習慣などなどで代謝が落ちてくると、皮脂のバランスの乱れにより吹き出物が出やすくなったり、炎症が治りにくかったりというトラブルが出てくるそうです。

角質層が厚くなり、肌がかさついたり、ごわついたりというのも肌代謝が落ちることが原因だといわれています。

コルギマッサージは硬くなった顔の筋肉をほぐし、肌の代謝を促し皮脂バランスを整えて大人ニキビを作りにくい肌へと導きます。同時に、内側からもっちりと柔らかい弾力のある若々しい肌を目指します。

～肌代謝UPメモ～

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本日も　広島市中区舟入町のリラクゼーションサロン　Corone

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