☆やっぱり私たちってスゴイんだよっ(^_-)-☆☆ | 週1回のグルテンフリーでキレイになれる簡単レシピとヒント集

週1回のグルテンフリーでキレイになれる簡単レシピとヒント集

グルテンフリーは簡単にダイエットできて美肌になれる最強!?の食事スタイル。週1回の『プチ・グルテンフリー生活』でますます健康でキレイになりませんか?自分の好きな時に実践するだけで内側からキレイになれるヒントと毎日続けられる簡単レシピをご紹介!

《お知らせ》

現在募集中のレッスンや講座につきまして、

予定通り開催いたします。 

変更になる場合は、改めてご案内させていただきます。 

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「自分(私たち)」ってね、

本当にスゴイ、って

ここ最近ますます思うんですウインク

 

ここのところ、

お腹がすいたときに

どんなに忙しくても

夜遅くなっても

自分で作ったもの(手作りのもの)を食べたいビックリマーク

って感じるんです。

 

 

今までだと、

「今日はもう疲れたから買って帰ろう」

とか、

「出来てるもので済まそう」

 

なんて、

成〇石井や

デパ地下なんかで

お惣菜を買うこともあったのですが、

 

遅い帰宅時間になっても

疲れてても

「自分で作ったもの食べたい」

って思うんです。

 

手作りすれば

添加物なども入らないし、

より新鮮でナチュラルな素材で

カラダにやさしいもの

エネルギーの良いもの

摂り入れることができますよね照れ

 

 

これってね、

やっぱり

「免疫力UP上矢印

「今、この状況」

に必要なことを

カラダが教えてくれてるんだと思いますキラキラ

 

やたらと眠いしぐぅぐぅ

 

自分に必要なことって

ちゃ~んとサインを出してくれて

教えてくれてるキラキラ

 

でかけたときに

 

「なんとなくこの場所落ち着かないなぁ」

とか、逆に

「こっち行きたい」

 

なんていうのもそうですよね。

 

今みたいな状況だからこそ、

カラダは私たちのために

サインOKを出して

教えてくれてるような気がするなぁキラキラ

 

自分のことは

自分が一番よく知っていますウインク

すごいんだよっ

私たちってラブラブ

 

今日も明日もとびきりの心地よい1日をキラキラ

 

 

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