《お知らせ》
現在募集中のレッスンや講座につきまして、
予定通り開催いたします。
変更になる場合は、改めてご案内させていただきます。
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「自分(私たち)」ってね、
本当にスゴイ、って
ここ最近ますます思うんです
ここのところ、
お腹がすいたときに
どんなに忙しくても
夜遅くなっても
自分で作ったもの(手作りのもの)を食べたい
って感じるんです。
今までだと、
「今日はもう疲れたから買って帰ろう」
とか、
「出来てるもので済まそう」
なんて、
成〇石井や
デパ地下なんかで
お惣菜を買うこともあったのですが、
遅い帰宅時間になっても
疲れてても
「自分で作ったもの食べたい」
って思うんです。
手作りすれば
添加物なども入らないし、
より新鮮でナチュラルな素材で
カラダにやさしいもの
エネルギーの良いものを
摂り入れることができますよね
これってね、
やっぱり
「免疫力UP」
「今、この状況」
に必要なことを
カラダが教えてくれてるんだと思います
やたらと眠いし
自分に必要なことって
ちゃ~んとサインを出してくれて
教えてくれてる
でかけたときに
「なんとなくこの場所落ち着かないなぁ」
とか、逆に
「こっち行きたい」
なんていうのもそうですよね。
今みたいな状況だからこそ、
カラダは私たちのために
サインを出して
教えてくれてるような気がするなぁ
自分のことは
自分が一番よく知っています
すごいんだよっ
私たちって
今日も明日もとびきりの心地よい1日を
~プチ・グルテンフリー生活のススメ~
【グルテンフリーアドバイザー講座】
2日間でグルテンフリーについての幅広い知識が付き、
お料理からスイーツまで数多くのグルテンフリーレシピが学べます。『プチ・グルテンフリー生活』でますますキレイで健康になるためのヒントが盛りだくさん。
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