☆ハワイで仕入れたグルテンフリーの粉を使って☆ | 週1回のグルテンフリーでキレイになれる簡単レシピとヒント集

週1回のグルテンフリーでキレイになれる簡単レシピとヒント集

グルテンフリーは簡単にダイエットできて美肌になれる最強!?の食事スタイル。週1回の『プチ・グルテンフリー生活』でますます健康でキレイになりませんか?自分の好きな時に実践するだけで内側からキレイになれるヒントと毎日続けられる簡単レシピをご紹介!

今日は、

グルテンフリーの原材料の中でも

あるものを作るときに欠かせない

コレビックリマーク

ご紹介しま~すウインク

 

 

これはね、

「グルテンフリー オートフラワー」

オーツを粉にしたものです。

 

この粉を配合すると~音譜

じゃんっ

 

 

もぉね~

美味しいラブラブベーグル

が焼けちゃうんですラブ

 

小麦で作るベーグルとおんなじ

(それ以上!?グラサン

のもっちり&めのつまった

あのベーグルの生地に仕上がります。

 

ベーグルのレシピには欠かせない材料ですOK

 

グルテンフリーで作ったときに

カタチだけベーグルにしてあるんじゃなくて、

生地感や味も“そのもの”だったら

嬉しいですよね。

 

今日は

シナモンレーズンのベーグルにしました音譜

シナモンもハワイのスーパーで

購入してきたものです。

 

 

(スパイス類もいっぱいあるのよね~

もっと見てくればよかった。。。)

 

今日も明日もとびきりの心地よい1日をキラキラ

 

 

看板レシピ大公開

『グルテンフリーベーグルハンバーガー

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