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今までの悪行三昧(笑)のせいか血圧上昇 更には尿酸値も下がらず薬漬けの生活になりました
煙草もキッパリヤメ!!(2013年4月)
で奥さんに誘われ2013年夏前から始めた山歩き!!
今では自分がドはまり(^_^;)
槍ヶ岳 行ったぞ~!(^^)! 目指せ3000m峰!!
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久々 気まぐれ投稿です
2020年還暦と同時に 変形膝関節症と診断される(^_^;)
ダイエットを「あすけん」という食事管理のアプリの力をかりながら実施!
頑張ってまする(^_^)v
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