本城陸上クラブは（市民ジョギングもあります）、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

今年はコロナの影響で大会は中止が多くなりましたが

その分練習がしっかりできました


合宿や遠征はできませんが毎週のトライアルで力をつけてきました

練習でｈあ階段走や坂錬、ペース走を主体に持久力を付けてきて

夏のシーズンは１５００ｍ～８００ｍを強化し

これからは１５００ｍ～３０００ｍを中心に頑張っていきます

男子はここ最近ベストを更新しており伸びています

女子は短い距離は走るが８００ｍ以降はなかなかです


積極的にせめて


失敗を恐れずにチャレンジしてほしいです

次は土曜日ナイター、秋季記録会です

頑張っていきましょう


小学生は練習会で他のチームを呼んでいますので頑張っていきましょう