もっと楽に生きていけばいいんじゃないかな | こころの休憩室
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こころの休憩室
こころが疲れたら、ちょっと休憩していきませんか?
【うつ病を自力で克服した】ココロとカラダの整体師 渕脇 毅のブログ
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もっと楽に生きていけばいいんじゃないかな
生きづらいのは、自分を責めるからだよ。
自分にOKを出そうよ。
そのまま、ありのままでいいんだよって。
それが、一番幸せだよ。
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