▶︎参加対象
この講座は、講師・沼田 美紀による
【リストラティブヨガ基礎講座】を修了された方を対象とします。
▶︎内容
基礎講座の内容を前提として、新たに休息のポーズとそのバリエーション、ねじり、後屈、前屈などのリストラティブヨガのポーズ、プロップス（道具）を使った身体へのアプローチ、呼吸法などを学んでいきます。
また、リストラティブヨガを通してヨガとは何か？ リストラティブヨガを伝える意味、生徒さんとヨガを通してどのように接するか？など、指導者としての理解と学びをさらに深めていく講座でもあります。
全4日（平日）
時間例 10:00〜16:30（昼食休みを含む）など
計 22時間
※全日程修了者に修了書発行
▶︎受講料 90,000円（銀行振込）
▶︎講座開催希望の方は下記リンクよりエントリーをお願いします。
開催希望者が一定人数集まりましたら日程、会場など調整していきます。
※基本開催は平日となりますのでご了承下さい
▶︎講師 リストラティブセラピスト 沼田 美紀
より深くリストラティブヨガを学び、伝えていきたい方のご参加をお待ちしております。
