１１月２８日(土) 修練を終えて　

 

高洲第三小学校修練報告
本日が今年度小学校で行う最後の修練になります。
来年の３月までコミ
ュニティーセンターでの修練が
始まりますね。　
今日は昇級試験もあるので忙しい一日になりますな

作務(´・ω・`)サムッ
体育館をモップで掃除しておくれ！

 

準備運動・基本
班長三名にお願いして前に出てもらい対応してもらった

講話の時間【気付き】
すべての出来事はただの出来事
それを良い出来事、悪い出来事と決めるのは自分の心。
もしもあなたがしあわせな人生を過ごしたいのであれば、
必ずいつも学ぼうとする心を持っていなさい。
生きていたら楽しい事ばかりじゃなくて、時には辛い事や
苦しい事がある。
学びの心を忘れていたら、嫌な出来事が起こった時、
なんで自分だけこんな目に遭わないといけないんだと、
心に「キズ」が残るでしょう。
でもね、学びの心を持っていれば、どんな出来事が
起こっても、あなたの心には「キズ」は残らず、
そこから学び『キ』が一つ増えて、『キズキ』が残る

体力向上運動『サーキットトレーニング』
①ストレッチコロン綱渡り②ケンステップ
③スピードラダー（ラテラルクロスステップ右）
④三段ハードル⑤三角コーン移動突（上中逆蹴）

技術の時間
クラス分けを行って各クラスに課題を与える
①見習い拳士②緑帯・黄色帯③茶帯・一般部

 

ラスボスは茶帯を見てみる
『上膊抜』『切抜』『十字抜』

 

見習・黄色帯終了ヽ(*´∀｀)ノお疲れ様でした！

見習い拳士二名の昇級試験を行った。
基本作法に上受突（正対構）のソーシャルディスタンス
なんか変(´-ω-`)　仕方ないよなあ。
帯を解かせて、帯が結べるかな？二人共できた。
四つの約束に、なんで少林寺拳法を始めたのかきいたけど
しっかりとした受け答えが出来ていた。
落とす理由がないですね！自信を持って結果を待ってね！

技術の時間②
『本日の復習』まだやりたい拳士は居残り特連

 

幹部拳士にお願いして！耄碌したラスボスが歩くと
カルガモ親子のように予備軍がついてまわる。

 

 

本日は、副支部長が大人を見ていたので、
ラスボスが予備軍対応しようかな
『しぇんしぇい』ლ(╹◡╹ლ)　なんでも聞いて
あげられそう・・・・・まじで可愛いですなあ。
また気が付くと膝の上を占領されてしまい動けず。
とても充実した一日であった。

 

体験に来られていた姉弟が入会も決めてくれた
嬉しい一日になりました。
今日も修練に参加してくれてありがとう！
お疲れ様でした！

 

拳法おやぢの発言は少林寺拳法の公式発言ではありません

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