JSC CHIBAジュニアユースBLOG

皆様、こんにちは。

11月12日(火)にフクダ電子スクエアにて行われたトレーニングの様子をお伝えします。

この日はフットセーブとハンドセーブのトレーニングを行いました。

1対1など近距離でのシュートへの対応スキルの1つとしてこのフットセーブとハンドセーブを使用します。

まずはそれぞれのスキルに分けてトレーニングしていきます。

最初はなかなかボールに反応することや当てることができませんでしたが、トレーニングを重ねるにつれてフットセーブ、ハンドセーブ共に反応してボールに触れるようになっていきました。

ボールにリアクションで反応できるようになったら、次はアクションに変えていきます。

意図をもって自分の弾きたいところに弾けるようにトレーニングしていきます。

フットセーブ、ハンドセーブをトレーニングするうえで気をつけなければいけないことは優先順位です。

どうしてもこのトレーニングだけを行ってしまうとキャッチできるボールやローリングダウンやダイビングキャッチできるボールでもハンドセーブやフットセーブの判断にしてしまいがちです。

キャッチして自分のボールにすることが最優先の判断になることを忘れずにプレーしていくことが重要になります。

JSCCHIBA　GKコーチ 小林