全国小学生陸上競技交流大会出場決定!
全国小学生陸上競技交流大会出場決定!
6月24日(日)三国運動公園陸上競技場にて、全国小学生陸上競技交流大会県予選会が行なわれました。立待RCからは、11名の選手が参加しました。
100m6年男子で優勝!全国大会出場を決めてくれました。おめでとう!
その他、入賞が3人。みんな、暑い中熱い投擲・レースを見せてくれました。
結果は、ウェブページ欄から確認できます。
6月22日(金)の練習メニュー(参加者29名)
① ミニハードルメニュー(ツースキップA・スキップA)
② スキップAからの加速走
③ スタートダッシュ
6月20日(水)の練習メニュー(参加者11名)
① ミニハードルメニュー(弾み・ツースキップA・スキップA)
② スキップAからの加速走
6月19日(火)の練習メニュー(参加者73名)
① 基本動作の練習(コンディションランニング形式)
② 鬼ごっこ
6月15日(金)の練習メニュー(参加者26名)
① ミニハードルドリル(弾み・ツースキップA・スキップA)
② ミニハードルを使った乗り込み走(ビルドアップ)
6月12日(火)の練習メニュー(参加者73名)
① 基本動作の練習(コンディションランニング形式)
・股関節活性ドリル
・もも上げドリル(切り返し動作・引き上げ動作)
・肩甲骨ー骨盤の連動と接地動作のドリル
・腕振りを意識した加速走
② ドンじゃんけん
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