今週初め、大阪では大きな地震がありました


被災された方も多いと思います
お見舞い申し上げます



娘が先日風邪を引いておりました


昨日はお友達も発熱したらしいです


梅雨時は、毎日のようにコロコロ気温が変わり、ムシムシするので、つい薄着になったりしますね


しかし、湿気の多い時は気温が低くても、建物や電車の中は寒いくらいに冷房がかかっています


大学も例外ではなく、筋骨隆々の男の子は大丈夫として、娘のように細いタイプは冷えて、授業が終わる頃には手が紫色になるようです


こんな時冬だけでなく覚えておいてほしいのは葛根湯

冷えたなと思った時だけ、スポットで一包飲むと、温まって冷えが治ります


私は夏の冷房対策にも葛根湯をカバンの中に忍ばせています


連用すると体質を選びますので、あくまでその時一回飲むということです


沖縄は梅雨が明けました

関西はまだまだですね


体調管理気をつけましょうね




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