【具体的手順】超行動力が生まれる!不安や恐怖、逆境に負けないメンタルを作る方法 | 『心の仕組みラボ』森嶋 ヒロツグ 公式ブログ
コロナ騒ぎで、イベント自粛で、
株価下落で、仕事も外出もバタバタ…。
先行きの不安や恐怖が大きくなっています。
今回の騒ぎに限らず、こういう
「不安や心配が大きい時」は、
本来の力を発揮する行動が出来なくなります。
足がすくむ、判断に迷いが出る。
気力が萎えていき、行動出来ないから、
更にドツボにはまっていく。。。
負のスパイラルが起きてしまいます。
不安や心配による
負のスパイラルを断ち切り、
圧倒的な行動力を生み出すための
具体的な行動について動画でお話しました。