足首の捻挫
サッカーをしている中学生が、
久しぶりに来院されました。
練習で足首の外側を傷めたようです。
腫れはそんなに無くて、
靭帯の緩みもないようでした。
週末に試合があるようでしたので、
固定はテーピングを選択しました。
捻挫の事だけを考えると
安静にすべきでしょうが、
大切な試合等は少し無理していて
いかなければならない事もあります。
その為のテーピング。
試合後のリハビリも大切になります。
早く完治するように頑張ります!
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