桐生祥秀選手の走りを理学療法士とスポーツトレーナーが分析！
桐生祥秀選手のフォームを徹底的に分析するため、アスリート特化型サロン”ON YOUR MARKS”のシダパンとリョージが対談！
まずは他の一流選手と比較したデータで桐生選手の特徴を御覧ください。
| 選手名 | 身長 | 体重 | タイム | 歩数 | 平均ピッチ | 平均ストライド |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 多田修平 | 176cm | 66kg | 10.07(+1.8) | 47.3歩 | 4.697歩/秒 | 211.4cm |
| 山縣亮太 | 177cm | 70kg | 10.00(+0.2) | 48.6歩 | 4.860歩/秒 | 205.8cm |
| 桐生祥秀 | 176cm | 70kg | 9.98(+1.8) | 47.1歩 | 4.719歩/秒 | 212.3cm |
| ケンブリッジ飛鳥 | 180cm | 76kg | 10.10(-0.2) | 47.0歩 | 4.653歩/秒 | 212.8cm |
| 朝原宣治 | 179cm | 73kg | 10.02(+2.0) | 45.9歩 | 4.581歩/秒 | 217.9cm |
| 末續慎吾 | 178cm | 68kg | 10.03(+1.8) | 47.0歩 | 4.686歩/秒 | 212.8cm |
今回、分析した桐生選手の強みを簡単にまとめると次の4項目！
①センターラインが崩れないことで体幹部を始めとした中心部の動きが活かされている
②腕振り、足を捻る動きで大腰筋の伸張反射を使っている
③体幹の反りを活かしたキック動作でストライドを伸ばしている
④広背筋と大殿筋を連動させた対角線の動きが使えており、キック動作に参加している筋肉が多い
動画ではわかりやすい絵を使って説明していますので、下記からご視聴ください！
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