こんにちは。

 

日本ビューティーフード協会

鈴木梨沙です

 

 

 

 

はじめましての方はこちら




「旦那を痩せさせたいんです。」




というご相談をいただくことも多いので、
今回は男性のダイエットのキモを。








まず男性の場合、
やる気の火をつけるまでが

実は大変なんです。




（逆に女性の場合、最初から火が付いているけど、

消えないようにするのが大変）




なざなら、男性の場合は

太ったとしても「貫禄がついた」

とポジティブに表現できるので
ダイエットの必要性を感じない人も

多いのが現状だからです。








じゃあ男性が痩せようと
決意するキッカケって何が考えられる

と思いますか？？

 

 

 

 

私は主に２つあると思っていて、




①健康診断の結果がデータとして

②異性への意識
（モテたい、好きな人ができたなど）



この２つがほとんどだと思います。




なので、彼女や奥さんが
「痩せた方がいいよ」と

いくら言ったところで、

本人にやる気がなければ、

 

 

 

男性は聞く耳を持たないどころか

反発する傾向があります




女性の場合は他人から
「太った？」なんて指摘されるだけで
ダイエットを意識してしまいますよね




男性の場合は違うんです。










ちなみに、
男性が太る理由も
女性とはまったく異なります。




女性の場合は

 

 

 

「お菓子を食べて太った」
「ストレスでドカ食いして太った」



というのが多いのに対し、








男性の場合は、

以下の３つのいずれかの

パターンが多いように感じます。

　コミュニケーションになっている


上司や取引先に勧められたら食べるし、
付き合いでラーメンなんてことも・・・







②味覚の問題


やはり男性は
こってり・がっつり好きな人が多い。
ラーメンや丼ものなどの炭水化物で

太るタイプですね。







③休日は疲れて動かない

 

休みくらいは家で
ゴロゴロしていたい〜というタイプ。





この３つの理由が多い気がします。








そこで、旦那様を下手に

ダイエットをさせようとして
愛のすれ違いになるのを防ぐためにも、

 

 

 

奥様方には１つ

知っておいてもらいたい

ことがあります・・・

 

 

 

それは、

 

 

 

（※イメージ図）