坂下FC

真嘉比小を中心としたアマクマの
ウ~マク~たちのチームです。
キッズスクールやママさんフットサルもチバッてるよ!

雨の日のチブルと身体のトレーニング

2020年07月01日 20時03分33秒 | Weblog


雨天時のトレーニング

コーディーネーション運動と目👀のトレーニング


動きながら見て聞いて
考えて判断する遊びをやってみた
(σ≧▽≦)σ

人間は、考える時は動きが止まる
やしがよ
トレーニングしたら

あらんや
これは、訓練だな

動きながら
見たもの
聞いたもの
考える

止まらないでよ🎵

今は、間違えることが多いけど
やり続けたらできるようになるさ~(σ≧▽≦)σ


わらびんちゃ~のほうが
早くできるようになる
(σ≧▽≦)σ


はたから見たら
遊んでいるように見えるけど
これがトレーニングなんです🎵


チブル(脳ミソ)は、楽しんでやると良く働くさ~ね
してからに集中するさ~ね


ちばりよ~わらびんちゃ~(σ≧▽≦)σ


サッカーは、足元のテクニックだけじゃないからね🎵



神経系が発達するこの年代
身体を上手に使うことを覚えるには、じょーとー(^^)v



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