本日、私は萌えておりました。
4時起きにて高尾山へレッツゴー。
これで3回目のチャレンジ。
が、1回目は嫁と一緒のほぼウォーキング、2回目はあまりの泥濘みにて景信山途中より引き返す。
今回で今シーズン最後の山登りと想定しつつ自称TTにて。
アシックスの山用シューズをこさえてレッツTRY!
よく分かってませんが往復4時間切りを目指して挑んだのでありました。
しかし気張りすぎたか、稲荷山コース序盤にて脚を使い過ぎたか、急激な乳酸が脚腿を襲う。
平地で疲労を抜くよう努めてみるも、完全に抜けきれない「く、くるし〜〜〜」
ガーミン をAVGラップにしてたのでとりあえずキロ10を見ないように自称”激走”で登り切る。
タイムはよく分かってないが、とりあえずギリギリの時間で高尾山到着。
序盤は乗り切った、高尾〜城山が地味にきついが高尾に比べたら。
トレランシューズで走ったおかげか、前回より極度に滑らない。
が、こけるのが怖いので、抑えながら速くもありつつつと、ピッチを早めに刻む様になる。
城山〜景信山〜明王峠と順調にパスし最後の陣馬山へ。
残り400m程度となりキロ10分をちょっぴりオーバー。こうなったら一桁ラップでフィニッシュしたい。
懸命に脚を動かすが、最後の最後の階段で力尽きる。残念無念の10分ちょい、2時間15分あたりでフィニッシュ。
やっちまった。
ま、泥濘み多いし天候よかったらねと言い訳を用意し、間髪入れずに復路のスタート。
復路となると下がり目走路となるのでラップが上がる、明王峠あたりではキロ6:30程度で遂行、いいぞ、これはいけるぞ。
明王峠〜景信山〜城山〜高尾とパスし、最終的にキロ8程度の1時間45分とかでフィニッシュ。
トータル4時間9分で4時間切りならず。
無念だが言い訳として用意していた泥濘みだからという事で、自分を納得させる。
帰り道、どうにも車の音なりが気になり、先週修理に出した工場へいちゃもんをつける。
調子の良い社長さんで、愚痴愚痴言われたが、故障が治ってない事は事実なので来週預け直す事に(イライラ)
自分が悪い訳じゃないのに、なんだか嫌な感じ。
こうなったらストレス解消だという事でローラーゲームZWIFTを開始。
疲れていたが、レースカテゴリーでひと勝負、結構疲れてたが3.5w/kgでフィニッシュ。
本日2500カロリー消費なり、我ながらよう頑張れた。
と、なんだか頑張れたのでブログに書きたかっただけだった(終わり)