江戸川区のママイベント、毎月1回開催のママサロン、開催中
4月ママサロンは4/26(金)開催。
4月スペシャルメニューは２つ！！
「タイ古式マッサージ」「親子で安眠 ピローミストつくり」
残席最新情報は、
↓こちらのお申し込みフォームで確認できます。↓
ママ、毎日がんばってる！
いろんなウイルスが飛び交う時代に生まれてきた子どもたちとママ、
気軽にママ友を作ったり、お友達の家に行ったり、
ちょっと前まで日常だったことが、なかなか難しい毎日。
ベビーが集まるお教室に行こうと思ったり、
気になるお教室があるなぁと思ったりするけれど、
なかなか一歩を出す勇気がなくって、時間ばっかり過ぎてしまって・・・
育児のこと、保活のこと、幼稚園のこと、地域のこと、将来のこと・・・、
ちょっとしたことを聞ける場所、ありますか？
ちょっとしたことを聞ける相手、いますか？
ママが自由に集えるところ、
ちょっとしたことを聞けるところ、
お教室や美容のこと、体験できるところ、
月1回、ママとベビー・キッズのためのママサロン、江戸川区葛西で開催します。
4月スペシャルメニューは２つ！！
「タイ古式マッサージ」「親子で安眠 ピローミストつくり」
当日は、ベビーちゃん、キッズと一緒の参加も大歓迎。
もちろん、ママだけの参加も大歓迎ですよ。
お子さんが幼稚園や学校に行っている間にママだけの参加もウエルカムです。
時間内は、キャリア的にも、人生的にもベテランな講師２人➕α が常駐します。
月に１度、リラックスした時間を過ごしてくださいね。
この写真は、第1回ママサロンに参加されたママたち、ベビーたちとスタッフが一緒に撮ったものです♡
アクティブスペース
・ファーストサイン体験
・筋膜リリース体験
・ストレッチーズ体験
・ママのおしゃべりひろば
各回30分間（出席確認、入れ替えの時間を含みます）
ファーストサイン体験
10:30〜
まだ言葉でおしゃべりできない赤ちゃんとママが、お手手などを使っておしゃべりできる魔法のツール、 ファーストサイン。
あなたの赤ちゃんって、とっても賢いんです。
でも残念ながら、そのことに気づいていないオトナが多すぎるんです。
あなたの赤ちゃんの無限の可能性を、ファーストサインで120%、楽しみます。
この体験では、赤ちゃんとの毎日に、今すぐ役立つファーストサインを、親子で一緒に身につけます。
筋膜リリース&ストレッチーズ体験
10:00〜
（※4月も「筋膜リリース」と「ストレッチーズ」を30分で同時に楽しむスペシャルレッスンです。）
赤ちゃんとの毎日。抱っこにおんぶ。
おむつを替えたり、散歩したり。
出産でダメージを受けたあなたの身体、大切にできていますか？
筋膜リリースは
肩こり、足のむくみ、手の疲れなど、
専用の特製ボールを使って、自分でもケアできる方法を身につけます。
履いてきた靴が帰りに大きく感じるかもですよ。
ストレッチーズは、
伸縮性のある専用の布を使って、コリをほぐしたり、癒されたり、
おくるみに包まれる赤ちゃんの気持ちがわかるかも。
身体がかたくてもご心配なく。
体験後は、身体の柔らかさにびっくりするかもですよ。
ママのおしゃべりひろば
11:30〜
ママだって大人同士のおしゃべりをしたい！
子育てひろばに行くのも勇気がいるし、
行っても、自分から声をかけるのはちょっと勇気がいるんですよね。
相談窓口に相談するほどでもないちょっとしたことも、ここなら気軽に聞くことができます。
江戸川区のママ友作りのお手伝いを13年以上も続けてきた講師たちが、こっそりサポートしますよ。
ここから生まれる地域ネットワーク、今後の江戸川区のママ生活に彩りがプラスされますように。
女性ならどなたでも参加費無料で参加できます。
昨今の状況のため、一応事前のご予約をお願いいたしますね。
（ネットワークビジネス、ご自身の宣伝などはご遠慮ください。ルール違反と思われる場合は、参加をご遠慮お願いすることがあります。）
ビューティースペース
・耳つぼケア体験（20〜30分）
4月スペシャルメニューは２つ！！
「タイ古式マッサージ」「親子で安眠 ピローミストつくり」
（受付確認、入れ替えの時間を含みます）
耳つぼケア体験（20〜30分間）
9:50〜
10:10〜
10:30〜
10:50〜
11:10〜
11:30〜
首肩こり、頭痛・片頭痛、眼精疲労、生理痛・生理不順、ストレス、むくみなど、気になる不調、改善したいところはありませんか？
足の裏よりもツボの数が多いと言われている耳のツボ。不調を感じる部分に、チタンの粒を貼っていきます。
ご希望により、キラキラジュエリーのようなシールを選ぶこともできます（追加料金有）。
1週間、貼りっぱなしで、じわじわと不調改善する耳つぼケアを体験してみませんか？
ご希望の施術は、下記の10種類からお選びください。
1.美肌・新陳代謝アップ
2.首肩こり
3.腰痛
4.頭痛・片頭痛
5.眼精疲労
6.むくみ
7.冷え性
8.生理痛・生理不順
9.便秘
10.ストレス
「タイ古式マッサージ」（15分間）
9:50〜、10:10〜、10:30〜、10:50〜、11:10〜、11:30〜
タイ古式マッサージは
世界で1番気持ちいいマッサージとも言われていて
自分では伸ばせない所までしっかり伸ばしてリラックス効果の高い施術です☺︎！
子育て中だと時間が取れないマッサージ時間！！
お子様と一緒に受けれるこの機会に是非
肩凝り、腰痛改善に
タイ古式マッサージをご体感下さい☺︎
「親子で安眠 ピローミストつくり」
9:50〜、10:10〜、10:30〜、10:50〜、11:10〜、11:30〜
なんとなく眠りが浅い、
朝スッキリ起きられない。
そんなママにオススメ。
脳に直接刺激するアロマの力を取り入れることで、副交感神経を優位にし、
深い眠りを誘うサポートをしてくれます。
ママと子も同時に取り入れることができちゃう、
ピローミストのアロマワークショップです。
シュシュっと吹きかけるだけで自然と親子の愛着形成にも繋がります♪
小さい子供からでも取り入れられるように、
安全な方法でできるアロマテラピーをお伝えいたします。
お友達と一緒でもOK、もちろんお一人でもOK。
香りを楽しみながら自分のお気に入りスプレーを作りましょう。
「ママフェスタの予約をすることで、それまでの時間、毎日をがんばろう！乗り切れる気がしたんです。」
っておっしゃっていたんです。
毎月同じところに参加しているうちに、自然と似たようなママが集まって、そこから生まれる仲間ってあるんです。
ママサロン開催開始から1年たち、ここで出会ったママ友とおでかけしたお話をたくさん聞けるようになりました。
月に１回、ママサロンにぜひ遊びに来てみてくださいね。
お会いできるのを楽しみにしていますね。
スペシャルゲストによる、今月のスペシャルメニュー！
4月は２つ！！
「タイ古式マッサージ」「ピローミストつくり」ブース、登場です。
お楽しみに♪
