夜は1人で寝られるけどお昼寝は難しい、というときは?! | 人生を楽しむ★思考力を育む子育て

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赤ちゃんが一人で夜通し寝る方法、教えます♪
「子育てをしていれば当たり前」と片付けられてしまいがちな寝かしつけ、
授乳の問題に対処する為の実践的なアドバイス。
日本ではまだ知られることのない南アフリカで人気の
育児法を一緒に実践しませんか?


新生児を過ぎて
生活も落ち着いてきた頃


時々まだ夜中に起きるけど
夜通し眠るときがあるー!!
ということ、ありませんか

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その時に、
例えばベッドに赤ちゃんを
そっと置いて睡眠アイテムを渡す。

そうすると少し泣いたり
ウンウン言いながらも、
そのまま1人で寝ちゃう


1回でも夜中に起きる回数が
少なくなると
すごーーく嬉しいですよね


「あ〜やっぱり
もう1人で寝られるんだね
嬉しいなぁ〜

とか思ってる


日中は案外と簡単にいかない
えー…


ってなることありません



そういうときは、もしかしたら
早めに手を出しすぎてる
というのがあるかもしれません


夜中ってほら、
こちとら眠いですからね

ママはホルモンの影響で
起きやすくなってるとはいえ、
やっぱり集中力は
昼間の元気なときよりは
落ちますよね


赤ちゃんはママが大好きだから、
抱っこやおっぱいはなくてもいいけど
ないよりあった方が〜いいかな
みたいなところがあるんですよね


昼間でママも元気な時間だと
ほんの短い時間でも
赤ちゃんが泣くのは耐えれない
というママは多いです。

私も南アフリカで
ミッドワイフから言われました



そんなときも
赤ちゃんがどんな声を出してるか
もしかしたら(夜中にウンウン言う
のと同じ感じで)1人で寝ようと
しているのかも


「何もしないで様子を見る」時間を
ほんの少しだけ長めに
とってみてください



同じ赤ちゃんでも
いろんな泣き方をすることが
わかると思います

赤ちゃんはまだ話せないので
何かを伝えようとすると
泣くことになってしまいますよね


どんな風に話しているか、
本当に泣いてるのか、少し
「様子を見て」みてくださいね



ただし、ママの直感で
「すぐに抱いた方がいい」と
思ったときには、迷わず
抱いてあげてください






赤ちゃんの一人寝、はじめてみませんか?




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