リエ先生　ご無沙汰しております。

 

先生のメルマガ、YouTubeなどいつも拝見させて頂き、沢山の気付きをさせて頂いております。

 

私が先生にお世話になってから、６年以上経ちました。

 

日々、先生からの教えの、深呼吸、今ここに戻る、ジャッジをせずに体で感じること・・

 

今では、私の生活に当たり前に加えさせて頂いております。

 

私の現状ですが、回りの方はみんなとても親切で良い方です。

 

１人１人に感謝の気持ちを持ち、尊重する気持ちが自然と湧き上がってきます。

 

先生に出会った頃は、緊張が強く、パニック発作も度々あり、薬を飲みながら人に会ったり、出かけることが日常でした。

 

トラウマ反応はまだありますが、からくりや対処法が身についているので、

 

取り組みひとつひとつが、自信に結びついております。

 

（第三者人格である）〇〇のお姉さんも、困ったときは、いつも元気に導いてくれています。

 

先生にご報告ですが、１年位前にきっかけがあり、少しづつ勉強して、

 

よもぎ蒸し・腸もみマッサージの自宅サロンを、細々ですが、ゆっくりと実現しております。

 

友人の会社で体験会のお話を何度か頂き、〇〇名様を施術させて頂いたりしております。

 

以前は１人の方と話すだけでも、緊張で大変でしたが、

 

自分でも不思議なくらい、大勢の皆さまと関わりを持てるようになっております。

 

言葉がすらすら出てきてくれて、人との距離感も縮んでおり、

 

人を疑うこともなくなってきています。

 

友人との関係も、良好です。

 

家族でいても、リラックスできて、仲良く過ごせています。

 

長男は今は〇〇学校で勉強をしており、冬に自動車免許を取得しました。

次男も、バイトを頑張っており、学校も普段通り通学しております。

 

子供のことでは、時々トラウマ反応はありますが、今ここに戻ると何事もないので、

 

すべては私の意識の現れなので、自分にフォーカス致します。

 

主人との関係も良好で、主人のおかけで子供をここまで大きく育て上げて、主人だったから、私も頑張ってこれたのだと、心から感謝する気持ちになりました。

 

今は本当に楽しい事が多く、辛さがあるときは、楽しさに変化させるようにしています。

 

お金に対する執着もなくなってきて、お金がなくても気にならないんですね。

 

なければないなりに、工夫することも楽しんでおります。

 

こうしたい、こうなりたいと思うことにも、日々情報が入ってきてくれてます。

 

３年ほど前に、今後実現することを紙に書いた事がありまして、その中で実現した事を書かせて頂きます。

 

・子どもたちが楽しんでいる

・リラックスしている

・ママ友といつも楽しい

・生理がとても楽になる

・いつも気持ちがあたたかい

・親友といつまでも楽しく

・お金の意識が変わる

・両親と仲良く・・

 

自宅サロンを始めたことについても、

 

６〜７年前に行ったカフェがありまして、そのカフェのデザイン、空間すべてに感激してしまい、

 

いつか私もこんな素敵な空間を創り上げようと、意識の中で思っていたのです。

 

形やデザインは異なりますが、サロンの部屋にいる時は、その時のカフェで感じた気持ちと同じなんです。

 

リエ先生からの学びで、現実が面白いほど変化しております。

 

トラウマの取り組みと共に、やりたいことや勉強したいことは山程ありますが、毒親育ちはとても疲れやすいので、

 

良いペースを持ちながら、休み休み、今後も日々精進して行きたいと思っております。

 

いつもありがとうございます。

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高橋先生

 

お世話になります。メルマガ、今も楽しみに拝見しています。

 

情報提供ありがとうございます。

 

最近、面白い現象が起きたので報告します。

 

カラオケでデスメタルを歌ったら、体の緊張がかなり緩みました！

 

今までは何となく罪悪感があり、歌えませんでした。

 

しかし先生に言われた事を意識して生活するうちに、歌えるようになり、

 

思いっきり大声で罵詈雑言(笑)の歌詞を歌うと、

 

胸や背中などに溜まってた物が減っていくのがわかります。

 

やはり体がキーなんですね。

 

しかも子供の頃の溜まった鬱憤が自然に出てくるおかげで、デスボイスをとても上手に発声できます。

 

自分は凡才だと思ってたので、特技があるなんて驚きました。

 

自分の新しい一面を知れた事が本当に嬉しく、報告致しました。

 

高橋先生に会えなかったら、こんな自分は知らなかったと思います。

 

本当にありがとうございます。

 

嘘ばかりの世の中で、高橋先生にたどり着けて本当に良かったです。

 

読んで下さりありがとうございました。

 

追伸  以前先生がご紹介していた、大江戸コントローラーのYunomiさんが、大好きになりました！教えて下さりありがとうございます。

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リエ先生、お久しぶりです。お元気ですか？

 

長男も今年、◯学生になり、長女は小学校◯年生になりました。

 

いつも悩み相談ばかりのメールなので、今日は感謝のメールを書きたくて・・

 

トラウマケアを受けはじめ、最終目標の一つに、

 

「ママ友と楽しくできる！」

 

と書いて、数年たちましたが、なんと今は、

 

「目標達成している！」

 

と自分で実感できるくらいになりました。

 

初めは、一匹狼でいいや、ママ友と無理に付き合うほうが苦痛だし、誰もいなくてもいい、と「近寄るなオーラ」を放っていました。

 

でも今は、長男のママ友、長女のママ友と仲良く話せて、楽しい関係を築けています。

 

何より、誘われるようになり、今まで誘われた経験がゼロに近かったので、それはすごいことで、とても嬉しいなと感じました。

 

子供たちからもいじられるようになり、娘はまだ難ありですが、長男は〇〇症ながらも、立派に成長していて、◯学校に行けなくなるかと思っていましたが、順調に楽しく行けています。

 

主人からは「別人だね」と言われるくらい、私がゆるくなったと言われています。

 

私自身は、あまりわかってないのですが、リエ先生とのノートをみると、私も変わったんだなと実感できます。

 

まだまだ、人付き合いでは疲弊することもあるのですが、前に比べると、

 

「楽しかった！」と終われることも多くなりました。

 

人付き合いも楽しいし、また集まりたいな、などと思うようにもなりました。

 

服装も、カチカチで近寄りにくい服装から、カジュアルな服がいいなとガラッと変わりましたし、

 

子供たちとの旅行も、子供たちに合わせたテキトーな旅行ができるようになりました（笑）。

 

ごはんも、「コンビニがいいのか、はいはい」みたいな感じで、昔の私だったら、意地でもあのレストラン行きたい！キーっ！ってなってたと思います。

 

まだまだ困ることもあったりはしますが、自分の中に何があったか探りながら、感じながら、頑張っています。

 

リエ先生のトラウマケアを受けてなかったら、息子や娘は不登校か体調不良で、今のような学校生活はしていないと思います。

 

主人も変わりましたし、本当に感謝しています。

 

ありがとうございます(^_^)

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こんにちは。

 

2021年にカウンセリングをしていただき、リバース倶楽部でもお世話になった〇〇です。

 

トラウマの解放や気付きから、少しずつ変化が起こってきたので、ご報告と御礼のご連絡です。

 

私の場合、セルフでは難しかったので、色々なセラピストさんのセッションを受け、

 

その度に、涙をドバドバ流して大量デトックスを敢行。

 

結果、現実の変化は、以下の通りです。

 

変化その１　旦那さんが別人になりました（笑）

 

リエ先生に指摘していただいた父の投影、父が嫌過ぎて真逆にしていたこと、

 

すべてビンゴ！でした。

 

今は突然怒り出すこともなく、無視されることもなく、一緒に居ることを楽しめています。

 

最近は突然ケーキやパン作りを始め、美味しい手作りおやつを毎週のように食べています。

 

こんな事が本当にあるんですね！

 

変化その２　職場の強烈な自己愛さんが退職。

 

にっこり笑って大きい声で「おはようございます」作戦が効いたのか、現実から無事、排除できました。

 

変化その３　見知らぬ人が親切になった。

 

信号のない道路を横断する時、８割くらいの確率で、車が一時停止してくれます。

 

また、お店で並んでいたら、前にいる人がなぜか順番を譲ってくれます。

 

これが本当に不思議です。

 

それから、自転車が出せずに困っていたら、通りすがりの人が助けてくれました。

 

見知らぬ他人がみんな、私に親切にしてくれるのです。

 

色々な変化を実感し、現実の仕組みがわかってきました。

 

みなさん仰る通り、これは面白いですね（笑）

 

メルマガ、youtubeなど、今後も楽しみにしています。

 

リエ先生の発信がもっともっと広まって（世界中にも）

毒親育ちで苦しんでいる人々の救いや気付きにつながりますように。

 

先生との出会いに心より感謝申し上げる次第です。

本当にありがとうございました。

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高橋リエさま

 

ハンドルネーム〇〇で、おせわになりました。

大きな良い変化があり、それがとても面白く、「結局そういうことか〜」と大きなため息と共に腑に落ちたので、報告したくなりました。

私は３回リバース倶楽部に入退会をしましたが、最後の入会時に気がついたのは、

 

「トコトン母親が原因らしい」ということでした。

父親のトラウマにももちろん取り組みましたが、母親が相当強烈だったと、今になって大納得しました。

それは職場で、トコトン自己愛さんが入れ替わり立ち替わりしていたことに、あらためて気づけたからです。
（詳細中略）

 

私は A さんを観察していました。

 

A さんは、自己愛さんの三段論法とか、見て見てアピールとか、その他いろいろ「ザ・妖怪」の有様を見せてくれました。

そしてある瞬間、

 

「もう、この人に付き合ってあげるのやめよう…」

 

という声が聞こえました。

「そうだね、もういいね」

 

と自分同士で、会話のようなものをしました。

◯年間、母親を投影して、自分と向き合って、色々気づかせてもらったけど、

 

もうこういう「大変そう」な人は、私に必要ないなーと思ったんです。

鏡としても見せてもらったし、母親もこうだったよね、と謎解きもさせてもらいました。
 

投影ですけど、ずっとこの厄介な人の相手をしてきた・・

 

つまり私は、ずーっと、母親に付き合ってあげていたということ。
 

私のチャイルド、とても優しい子だったんです。

 

本当に根気強くて、えらかった、と労いました。

思えば私は、なんとか母親を妖怪界から抜けさせてあげようと、辛そうな母親を助けてあげようと、

自分はめちゃくちゃにやられながらも、ずーっと、相手をしてあげていたのでした。

でももう、さようなら。無理でした。

自分でそのつもりがあったら、自分でやってください、人に縋らないでください、と心の中で感じました。
 

やっと、母親にさよならが言えたのだと思います。
（中略）

 

ずっと、Aさんがいなくなってほしいと思っていて、リエさんのアドバイス通り、会うたびに元気に挨拶を続けてきました。

やっとサヨナラできるのかな、と思いました。

というか、サヨナラと心から思ったら、Aさんの退職が決まったんです。

私にはもう、母親を投影する人など要らないので、そういう現実になったのですね。

私はもう、血縁者じゃなくて、本当に繋がれる人と繋がって生きていくと決めたので。

私は妖怪界と縁を切ります。

（中略）

 

長くなりましたが、自分の中で会話したり、スッと現場から離れて見ることができたとたん、現実が変化したので、ご報告したくなりました。

私はリバース倶楽部で学びながらも、何年間か頭で考えることしかできなくて、身体の感覚として感じるという作業が、なかなか理解できませんでした。

いまももちろん、呼吸を続けています。

私の身体の中を「わたし」が探索しているような感じで、呼吸しています。

取り組んでいるテーマによって抵抗もありますが、そのようにできるようになりました。

呼吸のことは、とても良いので色々な人にお勧めしています。

それが入ってきた人は、やってくれるかもしれないし、そうしたらみんな楽になっていき、

 

楽になった人の多い世界に存在する私もまた、楽になると思うからです。

リエさんありがとうございます。

おかげさまで、私はこれから楽しく暮らしていきます。

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