師匠 | 私はワタシの形でこころとからだを整える ヨガとアーユルヴェーダのブログ sankalpah[石川県金沢市]

私はワタシの形でこころとからだを整える ヨガとアーユルヴェーダのブログ sankalpah[石川県金沢市]

がんばりすぎるひとに頑張り過ぎない毎日を。
立ち止まって静かに自分を見つめ、内面も外面も整えていくと人は誰も輝いてきます。女性の優しい輝きはまわりを明るく照らします。
ヨガとアーユルヴェーダの教えを実用的な内容に落とし込んでわかりやすくお伝えしています。

今週末はどっぷりと
ヨガの師匠の講座を受けておりました。

画面越しでも
なんか強烈なビームを発してる、、、笑笑


ホルト・ヨガのロビンソン尚子先生。

勝手に講座聴きながら
スクショを撮る生徒(私)


自分の人生に責任を持つ。

地球の波動と共鳴する。

自分を100%愛する。


イメージ(ふと思い浮かぶ)の自分を想像すると
パラレルワールドでなりたい方向が
どんどん叶ってくる時代。


相変わらずの
宇宙人的オーラ全開‼︎

ヨガの教えと現在情勢もきちんととらえつつ、
ちゃんと各々が自分で答えを出せるように
多方面から
“口からの出まかせ”
を送ってくださいます(笑)

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私はまず、
腸内環境をまじめに整える、
が真っ先の課題だなぁー、と。

そういえば昨年のインドでも
散々気づいたはずなのに
またこの数ヶ月、
第1、2が滞ってるーーー汗

更年期も本番を迎えた模様。



講座中に
虹の話が出てきたんだけど

夕方に買い物にでかけたら
虹が出てました。

リンクしてて
笑った。

(しかもこの写真はyukkyからの頂き物。)

なはぁ〜( ・∇・)〜〜


上っ面じゃあ
これからはいかんなぁ、、、。



ちなみにね、
今日は御坊君のお友達が
ガヤガヤと我が家に来てて(中3)。

デジタルゲームではなくって、
オセロとか人生ゲームとかの
昔ながらのやつで大笑いしてる声と、
いじられて興奮しきってるカイ🐶の吠え声が
BGMという。

こんなにお腹の底からゲラゲラ笑えるなら
この子達はきっとこれからも大丈夫。



などと別部屋で受講中に
ほっこりしていました。


充分、幸せだわ。


でもこのままで満足してない自分もいるから
止まっちゃいられない。

ようだ、、、



はい。
テキトウなヨギの呟きでした。