喉の渇きで２時半を過ぎてから目が覚めた。お茶を飲み、できるだけ音を立てずに風呂に入り、血圧測定、服薬・点眼と一連の寝る前の「儀式」を終えて、一段落。ようやく落ち着いた。
一昨日は降圧剤の服用を忘れて就寝してしまった。その結果、昨日の朝は最高血圧・最低血圧ともに基準値を大きく上回り、慌てて降圧剤を服用した。お酒を少し飲み過ぎた日は、降圧剤の服用を忘れると朝の血圧がかなり上昇する。これは以前から指摘されていたことである。用心。
★古稀もなお胸に野分や老いの宴 庄司たけし
★梯子あり台風の目の青空へ 西東三鬼
★台風の近づく夜なり写楽の手 久米ひろ
