16時間ファスティング中昨日から16時間ファスティング&デトックスをしています。これは綺麗に出来た豆乳ヨーグルトさん動物性のものは摂らないように心がけながら過ごしていますみんなでなので、質問も出来るし私以外の人の状態も知れるの24時間じゃないから無理無く出来ます7号食断食より身体が楽です。(7号食の時は頭痛がひどかったので)ゆるゆるとお腹空いたなぁとか今迄食べ過ぎてたなぁとか思いながら1日2食をたべてます今回は腸さんを休ませてあげたくてしてま〜すTANICA タニカ ヨーグルティアS PP樹脂製容器付属 甘酒 ヨーグルトメーカー 発酵食品 納豆 麹 みそ 自家製ヨーグルト 日本製 レシピ集付き 最大3年保証付き 1.2L YS-01 インフルエンザ 花粉症 新生活楽天市場11,000円こちらの商品で豆乳ヨーグルトを作りました♪
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