in・showコーディネーターのMariyanです！
今日もみなさんにお目にかかれて嬉しいです。
昨日
「昨日やり残したことは？」とお尋ねしました。
ありましたか？
美意識の高い方は、お顔やお体のお手入れは完璧かもしれないけど、
睡眠についてはどうかしら？
また、睡眠はしっかり考えているけど 美意識がのあなた
2019年 この二つは相互作用があるため
一緒に取り組むと効果は倍増！
はじめましょう！
あなたの お顔のセルフケア方法や睡眠方法について教えて下さい。
メッセージお待ちしています。
素敵な1日を・・・
Information 
女性はいくつになっても『綺麗』が永遠のテーマ
そんなあなただけにお伝えした講座
１月より講座予定
定員 ：10名様
場所 ：兵庫県内、大阪市内
講座目的
ストレス社会で頑張っているAround40以降のあなたに。
非日常的な運動で、心地いいリラクゼーションに加えすっきり感。
セルフトレーニングを数回に分けてお伝えします。
無理なく通えて楽しい講座へお越しください。
もうすぐ・・・ パパ＆ママのための「笑顔講座」
１月より講座予定
定員 ：10名様
場所 ：兵庫県内、大阪市内
講座目的
赤ちゃんの認知は早くから始まります。
パパ＆ママの表情が１番のお手本。
そんな人生の先生には、心身ともに健康で豊かな表情で
お手本となって欲しいからです。
質のイイ睡眠で 美容・健康・学力向上
１月より講座予定
定員 ：特になし
場所 ：兵庫県内、大阪市内
講座目的
なぜ寝るの？ 質のイイ睡眠て？と聞かれます。
また、睡眠と美容と健康、学力向上の関係について
驚かれます。
幼稚園、学校、職場、地域での講座もご相談ください。
お問合せはここクリックしてください