in・showコーディネーターのMariyan です
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Mariyan こと 樋口 まりの自己紹介はこちら
フェイスエクササイズのこと、睡眠のｅｔｃ.
をメインにお伝えしています。
よろしくお願いいたします
いつも通りの朝、
濃厚な週末でしたね。
大きな台風で予想以上の被害が出て、
未だに元の生活に戻れていない方が沢山いらっしゃいます。
お見舞い申し上げます。
そして、 阪神タイガース。
どん底から這い上がっての結果。
負けない心と、諦めないの結果ですね。
学びました。
ラグビー 今まで興味もなくドラマで面白いと気付き、試合でより楽しませてくれました。
最後に TUBE fan meeting
チャレンジの内容。
前田さん素敵でした。
メンバーもカッコ良かったです👏
おまけで
私もTUBEが終わり18cm髪を切りました。
サッパリ😎
新しい１週間。
目標に向かいます。
全ての方に感謝です。
ありがとう🙏
今日のお天気 気になりますね。
素敵な1日を
定期講座 Information 
はじめよう！フェイスエクササイズ講座 
場所：東京都内（恵比寿）兵庫県内 大阪市内
対象：学生（小中高） 社員研修 地域講座
女性のみ研修
講座目的
ストレス社会で頑張っているあなたに。
非日常的な運動で、心地いいリラクゼーションに加えすっきり感。
セルフトレーニングを数回に分けてお伝えします。
無理なく通えて楽しい講座へお越しください。
※プライベートレッスンや社員研修も承ります。ご相談ください。
もうすぐパパ＆ママのための「笑顔講座」
定 員 ：10名様
場 所 ：兵庫県内、大阪市内
対象者 ：パパ＆ママ その他
講座目的
赤ちゃんの認知は早くから始まります。
パパ＆ママの表情が１番のお手本。
そんな人生の先生には、心身ともに健康で
豊かな表情でお手本となって欲しいからです。
質のイイ睡眠で 美容・健康・学力向上
場所：東京都内（恵比寿）兵庫県内 大阪市内
対象：学生（小中高） 社員研修 地域講座
高齢者講座 女性のみ研修
講座目的
なぜ寝るの？
質のイイ睡眠て？と聞かれます。
また、睡眠と美容と健康、学力向上の関係についてお伝えします。
幼稚園 学校 職場 地域講座もご相談ください。
※プライベートレッスンや社員研修も承ります。ご相談ください。