阪神淡路大震災から25年 | イイ睡眠とフェイスエクササイズで 綺麗・元気・パワーアップ!

イイ睡眠とフェイスエクササイズで 綺麗・元気・パワーアップ!

印笑in ・show  
人生の主人公は『私』
いつだって 
自分らしく輝くために頑張っているじゃない!
一歩前に踏み出し 新しい扉を開こう!

印笑 in ・ show コーディネーター

Mariyan です

みなさんにお目にかかれて嬉しいです

フェイスエクササイズ(顔体操)

睡眠について

をお伝えしています

 

はじめましての方はこちら

 

阪神淡路大震災から25年です

あの日の映像は見たくないです


辛いの一言


暫く最近までパジャマを着てれなかったです


戦争経験がない私は

毎日 自衛隊のヘリコプターや

倒壊した家屋を見て

生きること

平穏な日々に感謝しました


ほとんどの街は変わっています


でも風化させてはいけないと

強く感じます


感謝の1日します

ありがとう🙏

 

 

 

 

Information

新春フェイスエクササイズ講座を開講いたします

 

はじめてのフェイスエクササイズ(顔体操)

または久しぶり・・・の方を対象に開講します

 

もちろん 復習を兼ねての方も大歓迎!

是非 遊びにいらしてください

 

 

鳥 フェイスエクササイズ講座の詳細は

    ココをクリックしてください

 

羊 質のイイ睡眠講座の詳細は ヒツジ

    ココをクリックしてください

 

お問合せは ここクリックしてください