＼ 印笑in・showコーディネーター／

Healthy Ｃondition Ｍaster

(顔ケアと睡眠に特化した専門家)

Mariyanこと樋口まり です

 

おっはよう～ございます！

 

週末　雨が降り

おうち時間の方が多かったのでは・・・

 

昨日は私は

オンラインで

約50名の全国の皆さんと繋がり

顔体操をしました

 

みなさん映像OPENにして

素敵な笑顔を拝見しましたが

イイお顔してはりました

 

 

お友達インストラクターと

分担し

 

あいうえお体操

や

以前

私のBlogでのご紹介した

ドラマ恋つづからつくった

きめ顔しましょうアップップ

 

など

笑いありの体操でしたよ

 

 

 

楽しかったです

次回　楽しみにしています

などなど

嬉しいメッセージをいただき

 

次回は３月に開催します

また告知いたします

 

 

続いてこの体操

この体操のネーミングは私がしましたが

同じ内容を

みなさんと楽しみました

 

 

単にこの体操をするのも楽しいですが

リズミカルにこの体操を行うことがPOINT！

トントントン

トントン

トン

のリズムで顔体操を行います

 

 

あいうえおの体操やベー　体操は
存在しますが

リズミカルは私　独自の方法

 

カウントとる人も

頭を使うのと

本当に楽しく

ギューっとの体操になっています

 

是非

一緒に体操をしてみませんか？

 

２月の中旬に

２月１３日AM

on-line講座の準備を始めています

 

30分　

英雄サン　お二人の価格で

予定しています
 

 

是非遊びにいらしてください

 

『私が・・・』の文字の多い

ナルシストな私のBlogで

あいすいません<m(__)m>

また明日～

 

☆ In・show Instagram ☆

ここで・・・告知しています

クリックしてみてね

お待ちしております

 

 

 

 

オンライン講座は随時リクエストお答えしま～す!(^^)!

 

ほなほな・・・

お気をつけてをお過ごしください