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アラサー！ぽっちゃりママです！子供は3人！身長160cm！目標マイナス20キロ！痩せたい！可愛いママになりたい！永遠の産後太りは嫌だ！人生最後のダイエット成功させる！ダイエット記録、豆知識、プチプラコーデ、ぽっちゃりならではの洋服評価など♡

娘と息子、子供２人のぽっちゃりママ♡

産後太りからの卒業！

この下っ腹めー！腹の皮がやばいｗｗ

プチプラコーデで可愛いママになりたい♡しまむら・GU・楽天など！

着痩せコーデしながら、-２０ｋｇダイエットに挑戦！

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ダイエット4.5.6日目。ゆっくりと(′･ω･`)

こんばんは！

土日は更新厳しめですね。。。

さーてまずは

体重記録です！

23日はしっかり体重計のるのをわすれ(笑)

24日

からの

25日！！

(笑)

たった一日で戻るという

土日の恐ろしさwwwwwww

気を引き締めて、今週も頑張りましょう！！

まずは続けないと...

糖質制限はしているので、そこで堪えていきます！

でも明日の朝の体重はもっと怖い(笑)

皆様はどうやって誘惑に勝ってますか？？

成功した人のブログ見てても、なかなかそこまで行けないのよね...

さーて。

おチビが泣きだしましたので、夜の授乳タイム！行ってきます！

皆様、読んでくれてありがとうございます！

明日も頑張りましょうね♡❤︎*。

酵素液ダイエット♡3日目。無理しない( ˙ᵕ˙ )

こんばんは♡

今日も、読んでくれてありがとうございます(′･ω･`)

さて、リバウンドからの

酵素液ダイエット、ファスティングダイエット再開ですが...

今回は無理しない方向で、食欲も満たしながらやっています！

前はしっかりファスティングしたはいいけど、

停滞期＋酵素液切れ＋生理

で、モヤモヤしてしっかり食べてしまい元通り＿|￣|○ il||li

なので再チャレンジは...

①酵素液(メーカーにこだわらず、手に入れやすい酵素液で)

②もち麦(玄米が高くて...)

③7時以降は食べない

④食べたいものがあれば、食べてもよし！(普通に1人前メニューは食べない)

⑤食べるなら糖質は食べないように

で、頑張っております♡

体重は毎日測定予定ですが、2日目にて忘れました(笑)

今日は測りました！

お！

昨日晩御飯つまんでしまったけど、減っている！

もち麦効果か、

排泄がとても良いです！

最初の土日ってしんどいけど乗り越えれるよう頑張ります💪( `ω´ 💪)

ちびっこらのご飯作ってると食べたくなるのよね～...

とりあえず次のPTAが来週あるし、

来月久々の友達に会うのでなんとか7キロくらい、一気に頑張りたいです！

皆さんもここ乗り越えましょ！

ダイエット失敗からの、リスタート！！

こんにちは！

なかなか更新なくてすいません！

なんと...

やっぱり...

ダイエット

失敗してました！！www

ファスティング用の酵素が切れてしまい、ついでに玄米も無くなり...やる気もなくなり...

体重は元通りです。。。

そしてまた新たにリスタートします！

酵素液はそんなにないけど、

生理後、かつ、もち麦をGETしました！

玄米は高くて予算がつづかないので

もち麦で頑張ってみます！

やはりダイエット仲間がいないと続かない...

皆さん頑張りましょう(´×ω×`)

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