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硬い人が通うヨガ教室 ピースヨガ奈良のmisakiです😊✌ 鳩のポーズに苦戦、、 ですが教室には笑い声がいつも聞こえてきて 生徒さんは明るくレッスンに 取り組んでいます💕 できなくてもいい、 昨日より少し伸ばせたら、 今まで気付かなかった呼吸や 硬さに気付けたらオッケー🙆 自分の身体や心と向き合う時間を 取ることが第1歩です! 近鉄郡山駅前教室体験随時受付中です😊 お問い合わせはこちらまで info@peace-yoga. net ピースヨガ代表misaki ーーーーーーーーーーーーーーー イオンモール大和郡山3Fカルチャークラブ ゆるめるヨガ 水曜月2回15時半〜16時半 セルフケアヨガ 毎週水曜14時〜15時 美尻トレーニング 毎週火曜日13時〜14時 大和郡山イオンカルチャークラブの お問い合わせはこちら 0743-55-3137 体験ヨガ係まで ーーーーーーーーーーーーーーー #ヨガ好きな人と繋がりたい #イオンモール大和郡山 #カルチャークラブ #美尻ヨガ #体験ヨガ #出張ヨガ #体験ヨガ受付中 #初心者 #ヨガのポーズ #体が硬い #姿勢改善 #腰痛改善 #奈良ヨガ #パーソナルレッスン #体幹トレーニング #歪み #バランス #集中力 #ピースヨガ奈良 #柔軟性高める #体が硬い

PeaceYOGA🌟NARA/misaki(@misaki_peaceyoga)がシェアした投稿 - 2019年Dec月3日am1時11分PST