GWという文字を見て「何のウェッジだっけ？」と一瞬思ったゴルフ馬鹿です…( ; ゜Д゜)
練習にラウンドに皆さん頑張っていることと思いますが、練習やラウンドでパフォーマンスを発揮するには十分な体力も必要ですよ！
私もできるだけ、自宅で軽いトレーニングやストレッチをするようにしています。
もちろん、体力に自信がある方や病気や怪我などで筋トレやストレッチが難しい方は、無理しないでくださいね。
とにかく、いいシーズンです。
ゴルフが楽しめように、練習、ラウンド、トレーニング、すべて何でも楽しみましょう！
今日もありがとう✨
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