トラウマセラピストの花丘ちぐさです！

今日は不安型愛着障害の中でも

嘘をついたり

人を巻き込んだり

あれこれ政治的に動いて

周りをかき回す人について

書きました。

よくこういう人の被害にあったときに

自分も悪かったとか

自分が引き寄せたとか

言いますが

それもほどほどに考えた

方がいいと

思います。

そんな嫌な人に

辛い思いをさせられて

なおかつ

それは自分の覚えてもいない

過去世の悪行の報いだとか

そういうのはやめたいと

思います。

どんなに賢くても

ことば巧みによってくる

不安型愛着障害の人を

すぐに見分けるのは

難しいです。

自分を責めるのは

やめましょう。

それより

嫌だなと気づけた自分を褒めて

あげましょう。

また

勇気を持って距離を

置くことができた自分を

褒めてあげましょうね！


小さい時に

親が

調整不全で

子どもの心を

くみ取ってあげないと

子どもは

自分の心をきちんと

理解することができなく

なり

大混乱をきたします。



「おいしいね！」

「おいしいね！」



「さむいね」

「ほんとだね」



こういうやりとりをしてもらうと

こういう

やりとりができるひとに

育ちます。



それを

練習していないと

寒いのか

暑いのか


悲しいのか

おかしいのか、




わからないんです。



参照してもらってないから

自分の中が整理されて

いないんですね。


だから

嫌なことをされても

嫌って言っていいのか

わからない。


こういうひとは

政治家タイプの

すごい愛着障害を持った

人に

利用されがちなので

気をつけましょうね！



嫌だと思ったら

そっと距離を置きましょうね！



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