本日も健康ブログ

「亀さんの健康相談」

をご覧頂き

有難う御座います。

 

 

本日は、

健康と美容に特化した栄養素

「プロポリス」

をご紹介しようと思います。

 

 

その１～プロポリスとは？？

 

ミツバチが自らの巣を守る為に用いる

粘着性のある物質の事であり、
日本では昔から

蜂ヤニとも呼ばれていたりします。
『プロ』には『前衛を守る』、
『ポリス』には『都市』

と言う意味があり、

『巣（都市）を守る』

と言う意味だそうです。

 

 

プロポリスそのものには

非常に強力な殺菌作用があり、
ミツバチが

この物質を巣作りに用いるのには、
巣を腐敗させる原因となる
微生物やウイルス

などから守る為である

と定義されております。

 

 

その２～効能と効果は？？

 

 

 

 

①抗菌・殺菌・抗ウイルス作用

 

プロポリスは抗菌・殺菌作用に加え、
人工的な抗生物質が
全く効かないようなウイルスに対しても、
抗ウイルス作用があり、
・水疱性口内炎ウイルス

・単純ヘルペスウイルス
・センダイウイルス

・パポバウイルス

などに効果的であると確認されている。

 

また、咽頭炎、気管支炎、
肺炎などを引き起こす原因となり、
かつ人工的な抗生物質を全く受け付けない
マイコプラズマと言う微生物に対しても

 効果が確認されいているようです。

 

 

②抗がん作用

 

日本では、

1991年9月にブラジル産プロポリスに

抗腫瘍活性

 

 

③美容効果

 

プロポリスには新陳代謝を活発にし、

それらの美容効果を利用した、

 

また、プロポリスの

抗菌・抗炎症作用・抗酸化作用

などが

肌のシミ・ソバカス・ニキビなどにも

効果的とされております。

 

さらに、肌の老化を防ぎ、

若々しさを取り戻す作用もあるとして

 

 

 

病気予防のみならず

美容にも効果が期待できる

プロポリス！！

 

健康と美容のために

今日からプロポリス習慣

を心掛けてみては

いかがでしょうか。

 

本日も

ご覧頂き

有難う御座いました。

 

 

恒太朗

 

 

☆オススメ☆

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