ミドフィフでもお肌は命！５年前から愛用中！

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1,800円でブラシ付き旅行に便利

ポーチにもすっと収まるサイズです

 

 

 

 

ども

あなたの美と心のブロック解除！

アンチエイジングにいそしむ京都マインドブロックバスター

永井和美（ずうずう）デス。

 

 

 

張り切りすぎるブロック

の解除をし忘れて、 初日にして体調を崩したワタクシ（爆）

しかし、二日目から休むわけにも行かず、体調不良のまま仕事に行くことになりました。

 

 

 

私は、なにかを始めるときや旅行のときなどに、綿密にプランをたてるタイプです。今回の、就業の歳も、朝起きてからすることや、帰宅してからすることを、書き出していました。

 

 

 

しかし、悲しいかな

予定は未定

を思い知る初日になってしまったワケです (´；ω；｀)

 

 

 

終業

ウォーキングで帰宅　

　　　　　

早くもここでダウン＿|￣|○

 

 

以下、すべて出来ず

３０分休憩

洗濯

夕飯の仕度

洗濯モノを干す

夕飯

片付け

自分の時間

（タイ文字勉強、SNS、ブログ等）

お風呂

23時就寝

 

 

やろうと決めていたことを、初日からできない挫折感。。。

ああ～

 

 

 

二日目からは帰りもバスにして、整体院にも予約をいれて身体のケア。それでも、体調は戻らず、帰宅しても食事の支度どころではありませんでした。

 

 

 

ダンナさまも夏バテしてしまったのか、手術後の左足の調子も思わしくないようで元気がない。

 

 

 

夕飯はデパ地下のお惣菜を買って帰る毎日となりました。

襲ってくる罪悪感

夕飯作らなきゃ。今週、まだ一回も作ってないよ～

 

しかし、身体が動きません

【夕飯を作らなきゃいけないのブロック】

を解除して、罪悪感から脱却。

しんどいときは、やらなくていいのよ～と声が聞こえた気がします。

 

 

 

デパ地下のお惣菜美味しいんだから。

めったに食べられないんだから。今週はこの食事を楽しましょう

そして、一日も早く体調を戻さなきゃ、そんな気持ちになれました。