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3ステップで鼻詰まりを解消するセルフケア こんにちは、 リンパケアサークルゆるふわの鷲見です。 今日は 鼻詰まりが楽になるセルフケア をご紹介します。 季節の変わり目の今の時期、 体調を崩している方はいらっしゃるのではないでしょうか？ 体調を崩し、 むくみや疲れを感じたり、 鼻詰まりがでてきてる方もいらっしゃると思います。 そんな方におすすめのセルフケアです。 気になる方は、ぜひやってみて下さい。 #さとう式リンパケア #鼻詰まり #むくみ #体液循環 #疲れ #リンパ #リンパ管 #リンパマッサージ #セルフケア #ファシア #空思想

Yousuke Washimi(@lymph_yurufuwa)がシェアした投稿 - 2020年Oct月23日am7時45分PDT