良い気分をもらう事は大切だと改善さん
それはいくらでもどこにでも存在していると
私は元気な子供の笑い声、遊ぶ声、泣き声、笑顔、子供の無邪気な姿をのんびり気分転換のつもりで耳を傾けたり眺めていたり・・・
煩いな〜とかイライラした目線ではなく
微笑ましいな〜
なんて見守るようなあたたかい感じてぼんやり眺めたり・・・
元気、良い気が分けてもらえるかも知れませんよ^ ^
以前は電車でもスーパーでもこの子の親の神経を疑ってみたりイライラしたり不快な目線から物事を見ていたので・・・（汗）
改善さんにそんな話しを聞いて自分が視点目線気分気持ちを変えるだけで身の周りに豊かさが溢れている事に気がつきます
豊かな時間は身の周りにたくさんあるな〜って最近意識しています^ ^
鳥のさえずり、空や雲、風の匂い、何処にでもあります
自分のチャンネルに変えるだけでとても穏やかな気分になったりします
あ〜
なんだか分からないけど
有り難いな〜
って気分に（笑）
小さな小さな幸せも意識を向ければどこにでもいつでも見つけられると
物事の捉え方や見方も同じようにはじめは綺麗だな～良い匂いだな～とか
段々視点が習慣になって自然に意識がそう解釈するようになってくると自然と自分も良い流れが多く流れて来やすくなると
昔は子供がうるさいと無意識にイラッとモードにまんまとのっていました（汗）
今はえっ
こんな所にも頑張って雑草が一生懸命生きているんだ凄いな～たくましいな
なんて心の中で微笑んで優しい気分になれたり・・・
人とすれ違うときも学生さんなら心の中で素敵な青春を・・・宅急便の人にはご苦労様ですなんてそう思うと自分も穏やかな気持ちのも成るし自然とにやけてこうかくが上がって良い気持ちになったりすることも
ちょっとイッちゃてますかね（笑）
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まおm(_ _)m
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