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【#結果にコミット　】ボディメイクは人生においての思考をも変える⁈ ☆ 実は昨年ライザップのお仕事にご縁を頂き♡ ☆ 3ヵ月の#ライザップメソッド　を体験しましたー。 ☆ #ボディメイクも人生も日々の積み重ね ☆ 少しずつ身体が変わっていくことに達成感も。 ☆ そしてその達成感が自分への自信に♪ ☆ チキンないまちゃんも少しメンタルが強くなったかも♡ ☆ フィジカルが強くなると相乗効果でメンタル面にもプラスに♪ ☆ 1人だと楽な方に流れちゃうのが人間、、、 ☆ ボディメイクも仕事も人を巻き込んで行くことで自分を律することが出来る‼︎ ☆ コロナ渦でもポジティブに毎日過ごせたのはライザップでトレーニングしてきたおかげかも♡ ☆ 人生いかに毎日幸せホルモンを分泌させるかが大切よね♪ ☆ 1年間お世話になったトレーナーの @onagafit のインスタではおうちで出来るトレーニングを教えてくれてるから是非チェックしてみてねー♪ ☆ #鍛えよ身体磨けよ心 #ダイエット #ボディメイク #ポジティブライフ #rizap #筋トレ女子 #コロナ渦 #自分に負けるな #コロナに負けるな #ダイエット成功 #永遠のダイエッター #美生活コンサルタント #美ライフスタイル #ワクワクする毎日に #おうちトレーニング #筋トレ #ダイエット記録 #ライザップ生活 #ライザップ #綺麗になりたい #パーソナルトレーニング #beautylifestyle #幸せホルモン #メンタルトレーニング #メンタル弱子 #ワーママライフ #ライフスタイル

Chitose Imanishi（今西千登瀬）REALTOR(@chitoseimanishi)がシェアした投稿 - 2020年Jul月9日am5時35分PDT