奥原怜美の「女性ダンサーの極意」ダンスビュウ連載8回目となりました | ダンサー&ボディメイクトレーナー奥原さとみのブログ
View this post on Instagram

奥原怜美の「女性ダンサーの極意」ダンスビュウ連載8回目となりました📘 今回は「筋トレで強靭な身体を作る(後編)」です! そして・・・ついにこのコラムの書籍が3月中(おそらく3月末)に発売になる予定です。あと少しの間、応援していただけましたら幸いです😄 さて、コロナウイルスの影響でメジャーなイベントが軒並み中止や延期となっている中、私が見に行く予定だったスーパージャパンカップも中止(延期?)となりました。 仕方がないとはいえ、この日のためにとお金と時間と手間隙をかけて準備してきた選手の皆様、気苦労だけでなく損害も少なくはないであろう運営側の先生方や企業の皆様、楽しみにしていた観客の皆様のことを思うといたたまれない気持ちになりました😣 皆様が悲しい思いをした分、これからいいことがたくさんありますように✨✨ My article ”Insightful tips for female dancers” is in Danceview. It is serialized in a monthly publication and this is the 8th time. This time I wrote about muscle trainings for dancing that I actually used to do when I was competing as a professional dancer(the latter half). I’m going to make up these kind of articles into a book(my first attempt). It would be published this March! By the way, some major events are cancelled these days because of the corona virus. I planned to go to the Super Japan Cup, but it's all cancelled as well. I felt so sorry for the dancers, the organizers, the companies and the audience as this event meant a lot to them😣 I wish you all the best. I’d like to give you a big hug. After the rain, comes the sun☀️ #社交ダンス #競技ダンス #ダンススポーツ #ダンスビュウ #女性ダンサーの極意 #連載 #筋トレ #筋トレ女子 #強靭な身体 #トレーニング #書籍出版 #コロナウイルスが早く終息しますように #ballroomdance #competitivedance #dancesports #danceview #femaledancer #serialarticle #muscletraining #training #writingabook

A post shared by Satomi Ueshima Okuhara 上島 奥原怜美 (@okuharasatomi) on