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生たまねぎもアレルギー？と気づきはじめる
にんにくアレルギーに気づいてからは、
食事と体調の状況はとてもよく気をつけるようにしています。
それで最近判明したのが「生のたまねぎ」による体調不良です。
タルタルソースに生のたまねぎを混ぜたものを食べた後に不調が発生。
思い返せばそんな気もしていたのは感じますが、
今までずっと普通に食べていたものに気づくというのは本当に難しいことなのです。
症状で頭がぼーっとしていたりもするのでそのようなことになかなか意識がいかないのもあります。
体調不良の内容は、
げっぷ、おなら、鼻水、頭痛、目の奥の痛み、気持ち悪さなどで、
にんにくを食べたときにもある症状ですが、症状は軽めです。
よくよく考えてみれば、
「にんにく」と「たまねぎ」って見た目がとても似ていますよね！
wikiで調べてみた所、
分類がまったく一緒です！
キジカクシ目/ヒガンバナ科/ネギ亜科/ネギ属
こりゃダメでも不思議はありませんね！
ネギ亜科という名前からも分かる通り、
「ねぎ」もダメそうだなと思い調べたところ、
やはり同じ分類でした。
思い返してみると、
なんとなく生のねぎを食べた後もゲップがよく出ていたような気がします。
※そばの薬味とかで
さらに分類から他の食材をたどると以下のものが有りました。
・ギョウジャニンニク
・ワケギ
・リーキ
・ラッキョウ
・ニラ
・ノビル
・アサツキ
全てが体調不良の原因となるかわかりませんし、
生か火を通したかでも違うような気もするので今後気をつけてみようと思います。
とりあえずにんにくアレルギーの人は植物の分類で、
似たような食材は意識して体調の変化があるかを見たほうがいいと思います。
食べれるものが減っていきますが、
今までの人生において体調不良の原因がどんどん判明していくととても楽になってきますよ！
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