昨日は精神科診察に行ってきました。
実は昨日が予約日であることをすっかり忘れていて。
何気なくスケジュール帳を開いたら気づいて。
慌ててダッシュで準備をして電車に飛び乗りました…
18時予約でしたが、それには(当然)間に合わず、クリニックに到着したのは19時前でした。
3人待ちでしたが、早めに呼ばれたので助かりました><
思わず主治医に「早めに呼んで下さってありがとうございます、助かりました」と言ってしまったほど。
主治医
「その後如何ですか?前回(11/5)はお辛そうでしたが」
私、プチパニック。
とりあえず。
11/21にダウン(寝たきり引きこもり)から脱出して、今のところはまだダウンしてないということ。
食事に関しては、主治医に言われた通り、できるだけトマト(ミニトマト)をつけるようにしていること。
実は11/4あたりから風邪をひきっぱなしで治らないこと、などなどを報告しました。
主治医
「栄養状態をもっと改善させると、免疫力は上がると思います」
ああ…そうですよね、やっぱり(死。
主治医
「睡眠の方はいかがですか?」
前回、寝付けないからと眠剤の頓服を増やしてもらったので、その確認でした。
おとといの夜、寝つきが最悪だったので、とりあえずは増やしたまま続行でお願いしました。
主治医
「アカシジアの方は大丈夫ですか?」
そういえばアカシジア、あんなに出やすかったのに、最近はとんとご無沙汰です。
通常は精神科診察は4週に1度なのですが、私は4週後は予定がすでに入ってしまっていたので、5週に1度でお願いして、薬の量を調整してもらいました…