｢しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない｣
｢姿勢が悪いと言われる｣
｢猫背が気になる｣
｢出産後から体の調子が悪い｣etc …。
その症状、ほっておくとどんどん悪化しますよ！
やまだ接骨院ではしっかりした問診で原因を突き止め、
一人一人にあった根本的な治療をしていきます。
予約優先制なのでお待たせしません！
施術者が一人なので途中で担当が変わるという心配もございません！
納得いくまでしっかり説明させて頂きます！
ぜひやまだ接骨院へお越し下さい。
でのご予約も受け付けております！
友達登録してメッセージをお送りください！
ご予約お待ちしております！
また、交通事故治療 もしておりますので、ぜひご相談ください。
こんにちは
1ヶ月半経っても燃え尽き症候群の碧です
すっかり春ですねぇ
そんな春めく前の3/30。
茨木市の広報より、桜の枝を無料配布するとの
情報を得た私は走って貰いに行く事に。
無料やし1〜2本の枝を貰えるぐらいやろ〜
と思って、リュックに詰めて帰る予定でした。
し か し。
予想以上に大きかった
流石にこれはリュックには入らない…
ので、ウォーキングで帰りました
『咲くかわかりませんけどねぇ』
と言われてましたが
キレイに咲きました
蕾になっていたものはほぼ咲いてくれたので
ムスメも大喜び
桜が家にあるって
なんか幸せな気持ちになりますね
やまだ家より春をお届けしました
こんにちは
燃え尽きまくってる碧です
そうです、走ってきましたよ！(もう1週間前ですが
)
大阪マラソン 2024
今回の目標は『楽しむ』
すべてのエイドに寄って、声援にも応えて
楽しかったー！で終わる事が目標。
なのでタイムは二の次でした
結果として、めっちゃくちゃ楽しみました！
全ての大会のエイドにはもちろん寄ったし
(なんだったらトイレも行きました
6分もタイムロスしましたが
)
私設エイドでチョコ、ポテチ、コーラなどを
たくさん頂いたりおしゃべりしたり、
沿道のキッズたちからの飴ちゃんやお菓子も
ほぼ全て貰いました
絶対貰う！絶対食べる！！と決めていた
ええんもんちぃと花ラングは
そのために持って行っていたポーチに
しっかり立ち止まって収納。
両手とポーチ、ランパンのポケットに
お菓子をパンパンに詰めて走ってました
応援に来てくれていた院長とムスメに会うなり
戦利品を預けたら
『貰いすぎやろ…
』と院長引いてました
でも唯一の心残りは
大会最大のエイド、まいどエイドでは
ほとんど食べられなかった…
レースの後半にあったので、その頃の私の
内蔵疲労はピークを迎えており…
チョコとクッキーとらっきょうしか食べられず
めっちゃくちゃ楽しみにしてたのにぃぃぃ
唐揚げとたこ焼き、チャーシュー、シュークリームは絶対食べるって決めてたのに…
って話を院長にしたら
『いやいや、充分楽しんだやろ。
毎回楽しそうな顔して走ってたで』
と言われました。
そして結果はというと
これだけ楽しんで5時間切れたなら大満足
32km〜41kmまでほんとにキツくて…
もう絶対フルマラソン出ぇへん！！！！
って思いながら走ってました。
↑ムスメに癒しを求めるヘロヘロの私。
それなのにゴールしてしまうと
次の大会の事を考えてたりするんですよねぇ
なのでしばらくゆっくりしてから
またゆるーく楽しくラン生活を楽しみます
どーーん！
撃沈ーーー笑
3時間切りならず…
27キロ過ぎから足攣りまくりました
でも最後まで走りきった（褒めて笑）
最後1キロの苦悶の表情
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