今日もブログ更新しまっせ、岡田沙織です
ご存知の方もいるかと思いますが
私は毎週水曜日１６時から
渋谷クロスFMにて
”岡田沙織のひとりじゃないよ”
という番組を持たせていただいてます
かれこれもう４年もやらせていただいてて
ほんっっっっっとに感謝でしかないのですが
毎週、素敵なゲストをお招きして
ちょっぴり元気が出るような
そんなお話を聞かせていただいたり
２年前からは月に１回
ゲストさんなしで
岡田がひとりでベラベラしゃべくり倒す回
というのもお送りしております
実はこれ台本なしで
生放送のその瞬間に話したいことを
その場でオールアドリブで話しておりまして…
始まる直前に
なんとなく”あのこと話そうかな〜♬”
と思ったことを一言だけメモって
あとは思いつくままに話しておるわけです
その中から今後はいくつかピックアップして
お届けできたらと思います
2019年 1月 23日放送分から
高いビルを眺めながら
”たとえ私が今
あそこから飛び降りて死んでも
誰一人として泣かない…”
と、心から本気で思っていた若い頃
いや、むしろ３０代でもそう思っていた
そんな人生が真っ黒だった私が
オセロをひっくり返すように変わり
ツラかった過去さえも愛おしくなった理由と経緯を
お話ししています
ツラかった過去の体験も
自分自身さえも許して受け入れること
それをうちの協会では
自己受容と呼んでいます
その自己受容について
自分の心の本当の声を聴くこと
などなどお話してますので
よかったらご覧くださいね
サンマーク出版より発売中の
私の初の著書
『あなたは何も悪くない』
つい頑張り過ぎてしまう人へ
つい自分を責めてしまう頑張り屋さんへ
なかなか自分を好きになれず大切にできない人へ
自分を好きになって
人生を大切に生きるための
心が楽になる本
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