ごきげんさまです。
やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。
キッチンカウンターの上の真っ赤なアンスリウム。
パソコン作業をしていると、目に入ってきます。
ちょうど、白い壁がバックなので、鮮やかさが引き立ちます。
毎日、ダイニングテーブルで仕事をしていますので、
キッチンカウンターをいつも目にしています。
どうしてなんだろう、こういう水平面があると、
ついモノを置いてしまいがちですね。
つい、いろんなモノで飾り立てたくなります。
断捨離をする前、わが家のキッチンカウンターは、
こんなふうになっていました。
子どもの写真、インテリア雑貨、書類や日用品。
キッチンカウンターの水平面は、所せましとモノで埋め尽くされていましたね。
今、当時の写真を見ると、このゴチャゴチャした状態にびっくりしますね(^^ゞ
何よりも、こんな光景が家のあちらこちらにあるので、
毎日それらを見ながら生活していたのです。
そりゃ、落ち着かないし、イライラもしてきますね。
目の前に毎日あるモノなのに、
実はちっとも見えていなかったということ。
ずっと見ていると、それは風景のようになってしまって、
ゴチャゴチャしているとか、モノがたくさんあることも、
感じなくなってしまうんですね。
断捨離を実践するとき、「目の前のモノ一つから」と言います。
まずは、目の前に何があるのか?
意識するトレーニングが断捨離のスタートです。
だって、たいていの方が、
「どこから手をつけていいのかわかりません」
と言われるからです。
目の前のモノ、今やるべきこと、それが案外見えていないのです。
そして、目の前にあること、それが今のあなたにできることでもあるのです。
あなたの目の前には、何がありますか?
そこから、断捨離してみませんか?
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