●茶道を通して自分と向き合う時間が取れるので、自然と気持ちに余裕を持つことができます!
こんにちは、福島美香です。
おもてなし茶道をすると、気持ちが安定したり、人への思いやりを持つことができます。
現代はまさにめまぐるしいほど早いスピードで時が流れているように感じます。
特にWEB関連の仕事もしているからか、あっという間に次々といろんなものが出てきては消えてを繰り返し、その流れに追いついていくにもかなりのパワーを使います。
消耗していく日々を送ることはかなり負担を感じるのではないでしょうか。
そんな時は、15分だけスマホもパソコンも閉じてみてください。
そして、そこに美味しいお抹茶を静かに点てる。
1点に短時間、静かな時間を過ごすと他のいろんなことが気にならなくなるので、気持ちが落ち着きます。
おもてなし茶道は
・環境を整えることの大切さが実感できて、
自分の部屋や家も綺麗にするようになり、
・非日常を気軽に体験できるので、
・美しい姿勢を意識することが増えて、
・和や平等性を学ぶことができるので、
・ものを丁寧に扱うことができるので、
の効果があります!
おもてなし茶道をすると、自然と自分自身を大切にすることができ、毎日心地よく過ごせます。
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ぜひ、気になる方は登録してくださいね!
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