はーい。
お肉は食べないけど
元気なのは大豆のおかげ(と思ってる)
野菜料理教室@45ラボ主宰で

ゆるベジトップディレクターの

ひこちゃんデス。

 

まずは公式LINE始めました のお知らせを。

 

 
45ラボの公式LINE。
レッスン日程の先行告知、
LINE限定価格なども
配信するのでぜひ登録してね。
 

 

【開催延期】

ゆるベジオンラインレッスンのお知らせ。

 

10/17(土)は中止とし、日時変更して開催します。



作り置きできるから、週末のご飯の支度が楽チンになっちゃうのだ😊


候補は10/30(金)20時から21時。

または11/6 (金)20時から21時。


 

ベジそぼろ二種のオンラインレッスンをやっちゃいます。

 

味を変えるだけなので

デモンストレーションは1品。

 

レシピは2種お配りします。

そぼろを使った展開レシピも説明するので(レシピ配布無し)

作り置きとしても優秀なのだよ。

 

公式LINEからのお申し込みは、

今回限りの特別価格の参加費2500円!

それ以外からのお申し込みは参加費3000円です。

 

 
アナタからのお申し込み
お待ちしてるってばよ♪
 

 

 

☆私はそぼろも鉄フライパンで作ってるよ☆

 

 

 

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・今年もダイアリーはセリアなのだ

 

 

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☆45ラボゆるベジレッスンの予定☆

10/3(土)10時~11時 うまいご棒オンラインレッスン

10/10(土) 10時~11時 ベジそぼろオンラインレッスン

 

 

ゆるベジレッスンは

オンライン開催します。

 

 レッスンは

約1時間で

1品。

 

お申込みからの

流れとしては

 

参加費お振込みを

確認しだい

レシピを送信します。

 

当日は

一緒に

作るもヨシ。

 

デモンストレーションを

見てるだけでもオッケー👌

 

希望日とメニュー名を

書いてお申込み下さい。

  

zoom初めての方は

レッスンに参加できるよう

フォロー付きなのだよ😊

 

ゆるベジ=ゆるいベジ生活に

興味のあるアナタ。

 

野菜料理のレパートリーを

増やしたいアナタ。

 

簡単で時短なレシピを

知りたいアナタ。

 

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