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秋風を感じる頃となりました。
秋から冬に向かい、秋分がひとつの転換期、
そしてさらに意識は内側に入り
より内面を充実させていく季節となります。
そんな季節にピッタリの寺かふぇをご用意させていただきました。
今回10/10はヨガとシンギングボウル、そして前回大好評だった
ベトナムランチを挟み、蓮の花のランプを創ります。
詳しくはこちらからどうぞ
⇒ https://resast.jp/events/370245/((proposal_code))
日常の喧騒から離れ 静かなお寺で
ゆったりと身体を動かし、
心と体にスペースを創りませんか？？
今回はわたしがヨガを担当させて頂くのですが
Odaka Yoga®の魅力をお伝え出来たらなぁと
思っています。
Odaka Yoga®はコンテンポラリーヨガと言いまして
現代風のヨガなんですね。
今までの伝統的なヨガに
含まれています。
整体力学を用いているので
全ての動きが曲線であり、波のような動きを続けていきます。
意識は自分の中心にありながらも
すべてに置いている
そして、プラーナパワー（生命エネルギー・気）が巡っていきます。
アクティブ瞑想（動く瞑想）であり
ヒーリングであり、
エナジーワークであり
浄化とデトックスです。
言葉で説明すると難しいですよね。
心と体そして魂で感じてみてください。
本当に深いんです。
ぜひ、体験しにいらしてみてください。
みなさまのお越しをお待ちしております。
あったらいいね！コラボイベント企画！寺かふぇ 10/10（木）開催！！
ヨガWS＆シンギングボウル音浴 とベトナムランチ
＆ペーパークラフト蓮の花のランプを作ろう
日常の喧騒から離れ 静寂なお寺の空間で、ヨガで体を動かし、シンギングボウルの振動に心も体もゆだねてみませんか。
宇宙にゆだね、わたし自身をひらいていくと、すべてがスムーズに動きだします。
ヨガは初心者の方でも、日ごろ体を動かしていない方でも大丈夫です。
ぜひ心と体をゆるめにいらしてください。
トーニング（発声）も入れたちょっと特別なヨガクラスを考えています。
大好評だったベトナム料理のランチの後、午後からはペーパークラフトで蓮の花のランプを作ります。
詳しくはこちらからどうぞ
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メディカルヒーラー養成コース
ご感想 ：本当に深いヒーリングの真髄を学ぶことができ、ご縁に感謝です
◇自分を活かす ベーシック講座 ３時間×２日
◇意識を広げる アドバンス講座 ３時間×２日
◇メディカルヒーラーとして プロ講座 ３時間×１日 課題
■タイトルＡ■
波動をみる 講座 10/2 10/5
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