第一回メンタルビューティーお茶会　ありがとうございました！！

いつもお読みいただき、ありがとうございます♡

 

 

こちら、絶賛受付中です　

終了しました！ありがとうございました

次回、4/20（土）開催予定

 

　　　↓↓↓

3/7（木）メンタルビューティーお茶会　ご参加募集中♪

心も体も健やかに、美しく生きたい

大人の女性のためのお茶会です

 

会場は、目黒区の住宅街にある

メイクセラピーサロン　ムーンカラーです。

ホテルのラウンジなどのキラキラ系の場所が

苦手な方もお気軽にいらしてくださいね

 

＜3月のテーマ＞

『自分の価値観に気づいて、毎日幸せに♪』
 

毎日が幸せになる心の持ち方、

在り方を見つける心理ワークのほか、

人生をブラッシュアップする

『気の学問』のお話や、

塩月の最近のおすすめ本もご紹介します！
 

昼の部：14時～15時30分

夜の部：19時～20時30分

※いずれも同じ内容です。ご参加希望の時間帯をお知らせください

 

詳細はコチラをご覧ください。

お申込み・お問合せはコチラ

 

 

 

 

先日、3/7（木）

ムーンカラーにて

第一回のメンタルビューティーお茶会を

開催いたしました

 

ありがとうございました

 

開催前のお声かけがあまりできなくて、

今回、定員がうまりませんでしたが、

そのぶん、とっても濃いお茶会に

なったと思います。

 

人数が少ないというか、

なんと！

マンツーマンのお茶会になりました

 

まぁ、そんなこともあります。

小さく産んで大きく育てます

 

 

今回ご参加くださった方は

もう何年もお付き合いがあり、

今となっては

プロとしてご活躍されている方ですが、

 

心理ワークを通して、

感じたことや、気づきがあったようで

よかったです

 

 

心理ワークをやると、

意外なところから発見があることも

多いんです。

 

 

これは、先日のお茶会のときの

お話ではなく、

 

私が企業研修の中で行っている

ワークも含めてのことですが、

 

 

ワークの結果そのものから

出てくる気づき、

結論みたいなものも

あったりはしますが、

 

 

実際は

そこだけが大事なわけじゃない。

 

 

〇〇ということに気づいたから

△△したほうがいいと思った

とか、

 

それって、

□□ということですよね、

 

というふうに

 

すぐに言語化できることは

 

実は、

それほど大事じゃなかったりする、

 

ってことです。

 

 

あ、もちろん気づけることは

素晴らしいことだし、

 

ご自身で明確に言語化できて、

それを実践できたら

それはそれは、とっても素敵ですよ

 

 

だけど、

私が見ている…感じているのは

そういう

具体的な部分だけじゃなくて、

 

 

もっと、フワッとした

全体感だったりするんです。

 

 

「フワッとした全体感」って、

なんなんですかっ・・・

言語化してくれなきゃ

わかんないじゃないですか

 

 

という声が

聞こえてきそうですが

 

 

うーん、

 

それはですね、、、

 

 

ワークに取り組んでいるときの

内面的な姿勢

というか、

 

自分との向き合い方、

 

他者へ発信するときの

エネルギーというか、

 

 

言葉になっていない

「なにか」から

「なにか」を受け取ることが

あるんですよね。

 

あれ、ますますわからない！？

 

↑↑↑

 

今、このブログを書きながら、

一応、言語化を試みましたが、、、

 

 

やっぱり言葉では

正確に伝えることができてない

気がします

 

 

何かの基準にあてはめて

見ているわけじゃないから、

 

 

それを言語化するのは

限界がありますね。。

 

 

 

こんな表情をしていたから、

きっと今、こうなんだ、

とか、

 

声のトーンが

今までと違って、

こうだったから、こうなんだ、

 

というふうには

見ていません。

 

 

誤解をおそれずに言うと、

 

本当は言語化する必要もない、

とすら思っています。

↑

あら、言っちゃった・・・

 

 

ただただ、

その方自身が

何かに取り組み、

自分と向き合い、

何かを感じた、

 

それだけで十分。

 

 

言葉になっていなくても、

その方の中で、

変化は起きているから。

 

 

私がそれを解釈したり、

解説したりすることよりも、

ご自身が感じる、感じた、

ということが大切。

 

 

たとえ、

言語化できなかったとしても、

 

 

そこで感じたことは

体感覚の記憶には

残るのではないかと。

 

いつか、必要なときに

必要なことを思い出せる。

 

緊急性のあることであれば、

思考じゃなく、

体が反応して、

教えてくれる。

 

そんなこともあるかもしれない。

 

 

 

私のできることは

 

言葉と、

 

言葉以外のものの

 

両方で、

 

 

皆さんが、自分と向き合い、

自分を感じることのできる

具体的なきっかけを作り、

 

安全、安心な場を提供すること。

 

 

「具体的なきっかけ」

というのは、

 

心理ワークのほかに、

メイクセラピーや、

パーソナルカラーなどの

外見に関するものも含めて。

 

 

 

そして、

 

あなたが、もし本当に変わりたい

と思っているなら、

 

 

自分で決めたタイミングで

必ず変わっていける、

 

 

そう信じて、

 

寄り添い、

 

味方でいること。

 

 

これに尽きるのではないかと

思っています。

 

 

 

Hans BraxmeierによるPixabayからの画像

 

 

 

今日のブログは

ちょっと、抽象的な感じに

なりましたが、

伝わっていますかね！？

 

 

そんなこんなで、

来月もお茶会、開催しますよ～

 

第２回　メンタルビューティーお茶会

4/20㈯　14時～15時30分

 

 

4月のテーマは、後日あらためて

このブログでお知らせします

まずは日程の確保をお願いします

 

 

きっと、あなたは

もっともっと美しくなれる

もっともっとハッピーになれる

と思います

 

 

 

 

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