眠れない。 | 心に思ったことを徒然し、躁うつ病を克服するぞ!

心に思ったことを徒然し、躁うつ病を克服するぞ!

上司によりパワハラを受けて、精神病院を受診。パニックで入院。診断躁うつ病(双極性障害)。某市役所の職員として、薬の力で復職中。メンタルヘルス治療の為、心のはけ口として、思ったことを書く、ストレス解消のためのブログです。

 今日の体調は、あまりよくないようです。

 

 眠れないです。もう朝になってしまう。

 

 薬もちゃんと飲んでいるのだけれど。

 

 交感神経から副交感神経に、うまくチェンジできない感じがします。

 

 最近、台風が発生すると、体調が崩れる現象がおきています。

 

 また、台風が発生し、11号が出来たらしい。

 

 苦しいな。

 

 こんな状態が、あと、何十年も続くのは、さすがにつらい。

 

 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
にほんブログ村