朝、風もなかったのでウォーキングにGO！
行きはけっこうな上り坂。
標高は1060メートルから1200メートルくらいまで登る。
runkeeperのアプリが5分お気にタイムや距離、ペースなんかを
教えてくれる。
これは設定を変えればもっと色々教えてくれる。
ひとりでウォーキングしてるんだけどアプリがお話してくれる
から寂しくない？
調子こいて1時間20分も歩いてしまった。
平坦な道ならともかく急なアップダウンはキツい^^;
帰宅してしばしベッドに倒れ込む。
頑張ったご褒美に焼き芋💖
昨夜友達に頂いたもので、焼き芋屋さんで買ったんだって
違うよねぇ～
焼き芋屋さんの焼き芋って。
炭水化物LOVE💖
